<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">丽华50老友 : </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 问个好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 这是第二次给自己写信了。想来自己给自己写信，也是一种成长方式，可以清理思想，释放情感，增强自信。记得上一封信是写给七年后的自己，这一封就写给一年后的自己吧。毕竟“岁岁年年花相似，岁岁年年人不同”了，今年已迈入75岁之年，名符其实的老人了，不想那么远了，过好当下便是王道。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人们常用“忘记年龄”来夸奖那些热爱生活有朝气的中老年人，我也喜欢这话，并以此自勉。但是随着年龄的增长和身体的变化，我开始提醒自己: 既要忘记年龄，更要知道年龄。曾经60岁之前，干活、写作、操劳一家人的吃喝拉撒基本不觉着累；65岁开始感觉到累了；到了70岁，就常有力不从心之虞了；今年开始往75岁迈进的时候，明显感到了身体的衰老，就像一只用久了的旧碗有了裂纹，得小心翼翼地呵护着使用了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “公道世间唯白发,贵人头上不曾饶” ，的确，时间不曾厚待过谁。这些年，我经历了亲人和很多好友的生离死别，目睹了一些老人在病痛中度日的悲凉，也目睹了一些儿女孝敬老人的不易，真是“一人生病，带走了全家人的幸福”。也因此，深切地感受到了老年人呵护健康的重要。天下父母都有舐犊之情，一辈子都在含辛茹苦地为儿女付出，我也是那个一直埋头为儿女拉车的人。如今老了，拉不动车了，也终于明白，时下重要的是呵护好自己的身体，自己无恙，才能少给儿女添乱，也才是对儿女最切实的关爱。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 所以今年要多做一些减法，譬如关掉一些微信群，减少一些不必要的社交和迎来送往，辞去一些社会工作，把生活节奏调整得慢一点，让自己的闲暇时间多一点，用来呵护身体和多多陪伴家人。对于我这样的卑微凡人，工作上的事，离开了我，地球照样转；而家人于我，我于家人，却是唯一。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 当然，老年亦有老年时光的美好，如文化学者余秋雨所说，青年尚羽翼未丰，中年太实际太繁忙，只有到了老年，沉重的使命已经卸除，生活的甘苦也已了然，万丈红尘已移至远处，放慢了的生命节奏有助于构成一种成熟的诗意境界。杨绛先生的百年感言，更是感慨人生好比香料，捣得越碎，磨得越细，香味越浓烈。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 由此来看，夕阳也是绚丽多彩的，因为有了大把的闲暇时间，可以去做自己喜欢的事，去学习自己喜欢的东西，打开眼界，丰盈心灵，老有所乐，不负时光。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 所以，今年还要坚持老年大学的学习，学摄影、学太极，一文一武，双管齐下。用镜头去捕捉、分享生活中的美好；在太极拳势中体验内外兼修、刚柔并济的美妙，以此调整身体的平衡，点燃生命的活力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 还有一件事情就是继续坚持美篇的写作。美篇的图文曲并茂，是分享美好、抒发情感、激励向上的最美空间。生活中有了做美篇这根弦，就如同多了一只发现美的眼睛，情趣被充分激发，情感被充分释放，健康与快乐也在其中了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 这便是新一年的生活目标。没有雄心壮志，也没有功利色彩，只有遵从本心，做几件自己喜欢的事。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 就把此信寄给一年后的自己吧。因为年纪大了，更明白要把有限的精力用在什么地方；也因为年纪大了，所以把目标定得小一点短一点，实现起来也相对容易点。年愈古稀之人，经历过时光长河的淘洗和生死两岸的守候，已经不悲过往不惧未来了。珍惜当下，心静如水，如此安好。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 祝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">开心快乐心想事成！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 丽华50</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2025年1月27日</span></p> <p class="ql-block">文/丽华50</p><p class="ql-block">图/丽华50及好友拍摄</p> 谢谢您的阅读