柚子的功效与作用

兰花花

柚子的功效与作用

（提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医马方 主任医师 临床营养科北京协和医院三甲）

功效与作用注意事项食用方法降低血糖、助消化柚子属芸香科植物，果大皮厚肉多，味道酸甜， 略带苦味，含有丰富的维生素C及大量营养元 素。具有降低血糖、助消化等功效。 1、降低血糖：柚子可降低血液的黏滞度，减少 血栓的形成，鲜柚肉含有类似胰岛素的成分，是 糖尿病患者的理想食品。

2、助消化：柚子有理气化痰、润肺清肠、补血 健脾等功效，可用于食少、口淡、消化不良等 症，还可以除痰止渴、理气散结。