<p class="ql-block"> 第一章的扉页上写着这样一段话：品德成功论提醒人们，高效能的生活是有基本原则的。只有当人们学会并遵循这些原则，把它们融入到自己的品格中去，才能享受真正的成功与恒久的幸福。</p><p class="ql-block"> 那需要遵循的原则是哪些呢？通过阅读我觉得是以下几点：</p><p class="ql-block"> 就比如他借助他儿子的例子，明白了之所以鼓励，给予儿子自信以失败告终，是因为他们认识到他们对儿子往往言不由衷。自省后他们承认，内心深处的确觉得儿子在某些方面“不如常人”。所以不论他们多么注意自己的态度与行为，其效果都是有限的，因为表面的言行终究掩饰不住其背后的信息，那就是：“你不行，你需要父母的保护。”</p><p class="ql-block">此时他们才开始觉悟：要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变他们对问题的看法。</p><p class="ql-block"> 所以借助他儿子的例子，我明白了我们要想真正地帮助一个人，我们要做的不是改变行为，而是改变思维定式。为什么思维定式的转变是核心呢？因为我们的思维定式决定了我们如何解面对问题，而这种思维也会进而影响我们的情绪、决策和行动。例如，面对工作中的挑战，有人视其为难以逾越的障碍，而有人则将其看作提升自我的机遇，这背后便是不同思维定式在起作用。因此，要提升个人效能，这需要我们保持开放的心态，勇于接受新观念，并不断自我反思，这样才能实现真正的突破。</p> <p class="ql-block"> 实验让我们体会到思维方式对人际交往的影响。以前我们总以为只有自己清楚而客观地看到了事物的本质，但这个实验却让我们开始认识到，别人的观点虽然不同，但也是清楚而客观的。“立场决定观点”。</p><p class="ql-block"> 我们越是认识到思维方式以及经验在我们身上的影响力，就越是能够对自己的思维方式负责，懂得审视它，在现实中检验它，并乐于聆听和接受别人的看法，从而获得更广阔的视野和更客观的看法。</p><p class="ql-block"> 不论思维转换的结果是否积极， 过程是否渐进，都会让我们的世界观发生改变，而且改变的力度惊人。不论思维方式是否正确，都会决定我们的行为和态度，并最终影响到我们的人际关系。</p><p class="ql-block">如果我们只想让生活发生微小的变化，那么专注于自己的态度和行为即可，但是实质性的生活变化还是要靠思维的转换。</p> <p class="ql-block"> 由内而外”的意思是从自身做起，甚至更彻底一些，从自己的内心做起，包括自己的思维方式、品德操守和心理动机。如果你想拥有美满的婚姻，那么就做一个能产生助力而非阻力的人，不要一味强求对方。如果你希望青春期的子女更听话，更讨人欢喜，那么先做个言行一致、充满爱心且懂得体谅的父母。如果你希望在工作上享有更多自由与自主，那么先做个更负责尽职的员工。如果你希望获得信任，那么先做个值得信任的人。如果你希望才华不被埋没，那么先修养自己的基本品德。</p><p class="ql-block"> 由内而外的观点认为个人领域的成功必须先于公众领域的成功；只有先信守对自己的承诺，才能信守对他人的承诺。把个人魅力置于品德之上，妄图在自我完善之前完善人际关系都将徒劳无功。</p><p class="ql-block"> 由外而内的思维方式还会让人顾影自怜，固步自封，并将此归咎于别人和环境的缺陷。由内而外的思维转换对很多人来说都堪称激烈，主要是由于个人魅力论已经成为社会流行的思维方式，其影响已经十分深入。</p>