<p class="ql-block"> 过年啦，过年啦，今天都腊月27了，年味越来越浓，好多家庭都已经开始准备年货了，老天也在这时候送来了蒙蒙细雨，滋润着整个市区。走在路边，可以看到路两旁的路上早已挂好了各种各样的灯笼。 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 过年的时候大家好好放松一下，但是有一群特定人--就是透析患者，我今天仍然和大家伙啰嗦一下，虽然我们的心态要好，不能天天说自己是个病人，但在心里也得承认自己就是个病人，就像毛主席说的，战略上藐视敌人，但是在战术上重视敌人。该和正常人不一样的注意事项还是要注意，今天就和大家总结一下，也希望大家互相转发告诫，从衣食住行四方面入手。穿衣方面，这两天天气变冷之后，大家需要注意增减衣物，这个时候但需要注意的是内瘘侧胳膊不能穿太紧的衣物，在保暖的基础上保护好内瘘。有经验的患者会把袖口剪开。</p> <p class="ql-block">吃的方面，过年难免会有很多零食类、糖类、坚果类的东西，这些都是高糖高钾高磷食品，尽量少吃或不吃。还有一些喜欢喝茶的老病友，聚在一起要喝茶，茶叶属于高钾食品，大家尽量避免喝茶，而且透友也不能喝太多的水。否则很容易引起高钾血症或涨水过多。</p> <p class="ql-block">更想劝诫大家的是要吃药，要吃药，每一年总有一些病友除夕或者大年初一不吃药不透析的，给我的理由就是：说不能一年开头就吃药透析，我希望各位病友切记切记，身体是第一位的，不要拿自己的身体开玩笑。身体是革命的本钱，不吃药，等会高钾高磷等问题出现就麻烦，规律透析也很必要。</p> <p class="ql-block">适当的进行运动，散步，不能剧烈运动，但找到适合自己频率以及喜欢的运动并坚持下去，最近全国各个地方出现流行性感冒，因此我们出门在外一定要带好口罩，人多的地方尽量少去，我们是弱势群体，容易感染。还有两天就要过大年了，在这里大家一起监督鼓励，加油打气，过个平平安安快快乐乐的新年。蛇年吉祥，万事如意哦。</p> <p class="ql-block">联系电话：</p><p class="ql-block">血液净化中心： 0396－8220137</p><p class="ql-block">李俊主任： 17639657310</p><p class="ql-block">许秋俊护士长： 17603962198</p><p class="ql-block">赵茜颖（医生）：17639653515</p><p class="ql-block">贾四杰（医生）：17639655293</p>