我的2024——献给未来的回忆

张自力

<p class="ql-block">  2024已经落幕,“无可奈何花落去,似曾相识燕归来”。站在2024的岁末年尾,过往点滴历历在目,有欢笑、有泪水,有成长,也有遗憾。</p> <p class="ql-block">  回顾这不平凡的一年,心中满是感慨。</p> <p class="ql-block"> 一、学习成长篇</p> <p class="ql-block">  2024年,是我退休后第二个五年计划的开端之年,回望这一年,有收获也有遗憾。</p> <p class="ql-block">  这一年,是我参加绘画心理全程班学习的第三年,虽然2022年已学完了绘画心理技能的全部课程,2023年也进行了家庭心理顾问的新训和部分课程的复训,但仍觉得许多知识点掌握的不牢固,所以就又继续参加复训,并参加团队里所有的专业技能训练营。五月份的郑州中级班复训和七月份、八月份的高级家庭心理顾问、儿童绘画心理、绘画心理师资及心理评估与筛查等课程的两次长沙复训,不仅进一步夯实了理论基础,而且和同学们快乐的线下交流互动,使我成长多多,收获满满。</p> <p class="ql-block">在长沙,和三个表弟相聚好开心</p> <p class="ql-block">  2024年,我的个案咨询数量也比上年有所增加。每当我看到被帮助的孩子开心的走出咨询室时,我的内心就感到无比的幸福和喜悦。虽然这些年我投入的学习费用远远超出了咨询收入,但我深知,从事这份职业,需要一直走在学习成长的路上,这是一份助人助己的事业,急功近利是走不远、走不下去的,并且助人带给自己的幸福感也是一种收获,这是无法用金钱来衡量的。有时心理失衡时就想到,这是自己喜欢做的事情,我在这方面投入的时间和金钱,其实和我那些退休的伙伴们喜欢打太极、跳广场舞所投入的是一样的意义,这只是自己选择的一种退休生活方式而已,每每想到这些,内心瞬间就平衡了。</p> <p class="ql-block">  遗憾的是,9月30日虽然经过了总部的严格考核,成为总部授权可以讲授《绘画心理分析》和《儿童绘画心理指导师》的中级导师,原计划11月要开展的初级班讲课没有开展,这个遗憾需要在2025年9月授权有效期满之前一定要努力完成,补上这个遗憾。</p> <p class="ql-block">  2024年,我的讲课涉及了两个新领域,一是为月子会所的宝妈们开办团体心理辅导,二是到茶艺空间为爱茶人士开办了《心灵的茶园》主题沙龙,面对新的受众群体,也促使我了解学习了孕产妇和爱茶人士的心理。尝试新领域的准备过程,对自己来说,是一次很大的成长。</p> <p class="ql-block">  人,一旦停止了学习成长,就会迷失方向。这些年来在清泉读书会的浸泡,不断给我的内心输入能量。10年的坚持和守望,已成为我生活中的一部分,每周三上午编辑发送书讯,晚上召集书友们学习讨论,在其乐融融的学习交流中,使我的内心充满能量。</p> <p class="ql-block">  2024年,我们学习的《中庸》已经进行了四分之三啦!感恩我们会长姐姐的引领,感恩书友们的温暖陪伴。</p> <p class="ql-block">  遗憾的是,原本计划2024年回归到许昌美丽女子读书社和爱读书读书会学习《论语》,到中原安祥小课堂学习《弟子规》,都因为时间不够用而没能参加。</p> <p class="ql-block"> 二、实践篇</p> <p class="ql-block">  “学以致用,多实践,多总结,才能很好的向前推进”,这是严虎老师在我们每周二晚上督导前都会向我们反复叮嘱的一句话。严老师每周二对我们的个人成长、沙龙讲座、个案咨询等实践应用的督导,不仅使我在绘画心理专业技能方面的提升有了很大的促进,也激励我在这条专业的路上坚持不懈。每当在实践中遇到问题时,我就翻看笔记,或者申请老师督导。因此,2024年,无论是个案咨询还是沙龙讲座等方面的专业能力都有了明显的提升。特别是在新华社区两个月的公益讲座中,较之2023年在建南社区的讲座,自己明显感觉讲课水平提高了许多。</p> <p class="ql-block">  2024年,70多场的公益讲课 给我带来了知识输出的快乐。</p> <p class="ql-block"> 三、旅行篇</p> <p class="ql-block">  旅行,无论是远方,还是近郊,游的都是一种心情,游的是心灵的成长。2024年的每次旅行都使我的心情特别愉悦。深切感受到,旅行最大的好处,不是能见到多少人,见过多美的风景,而是走着走着,在某一个际遇下,突然重新认识了自己,在路上走着走着,很多事情都有了答案。</p> <p class="ql-block">  初春,带婆家小妹到鄢陵紫荆花园游玩</p> <p class="ql-block">  五一假期的北京之行,我们一家三口深度游玩了北海公园和铜锣巷,参观了茅盾故居。</p> <p class="ql-block">  6月,和朋友一起去了梦中向往的甘南</p> <p class="ql-block">  盛夏七月,我们又带婆家小妹到西泰山避暑游玩。</p> <p class="ql-block">9月,朋友邀约我们一起游江南,在三潭印月的游船上过中秋,在浙江海宁盐官镇观赏了钱塘潮……</p> <p class="ql-block">  菊花盛开的金秋,和闺蜜一起游玩大开封,开心赏菊过重阳……</p> <p class="ql-block">  国庆节,我们还和妹妹一家爬了家门口的陉山……</p> <p class="ql-block">  11月,和读书会小伙伴们一起去二程文化园快乐游学……</p> <p class="ql-block"> 四、家庭篇</p> <p class="ql-block">  家,是一个人心灵的栖息地,家,也是一个人修炼自身的好道场。努力做一个好妻子、好母亲、好儿媳,不仅是努力做好一日三餐,整理好家里的卫生,更重要的是营造家庭的和谐氛围,为家人提供情绪价值和精神交流。</p> <p class="ql-block">  2024年,已步入怀想留念的章节,2025年的序章已悄悄翻开。岁月的褶皱里,有辉煌也有凄凉,有美好也有沧桑。时间不语,却阅尽世间百态;岁月无声,却道尽人间沧桑。人生就是这样,告别一程的风景,再面对新一轮的春夏秋冬,是结束也是开始,轮换的是四季,流逝的是年龄。人间冬日,山河温柔,一草一木,自在欢喜。</p> <p class="ql-block">  新的一年,愿晨昏无恙,岁月不惊;愿冬暖人安,顺意相随,人生匆匆且从容。</p>