我允许

人间词画

我允许作者丨海灵格配乐诵读丨人间词画图片丨网络 人这一生，就是允许一切发生，允许一切如其所是。海灵格的《六个允许》治愈了无数人。 01 我充许我允许任何事情的发生我允许事情是如此的开始如此的发展如此的结局因为我知道所有的事情都是因缘和合而来一切的发生都是必然若我觉得应该是另外一种可能伤害的只是自己我唯一能做的就是允许 世事如流水，无心而来，无意而去。因缘交织，是非皆定。若执念缠绵，只徒增伤悲。任风起云涌，任花开花落，我心自有宽容的湖泊，容纳一切，平静如昨。 02 允许别人做别人 我允许一个人做他自己我允许他会有这样的所思所想如此的评判我如此的对待我因为我知道他本来就是这个样子在他那里他是对的若我觉得他应该是另外一种样子伤害的只是自己我唯一能做的就是允许 山自有形，水自有声，各有其道，各得其所。他言、他行，皆出于他所是。若苛责改变，不过是徒增烦恼。唯有放下心锁，才能还他自由，也放过自己。 03 允许想法 我允许自己这样想我允许每一个念头的出现任它存在任它消失因为我知道想法本身本无意义与我无关它该来会来该走会走若我觉得不应该出现这样的念头伤害的只是自己我唯一能做的就是允许 念如风，来时无声，去时无痕。它既非敌人，也非归宿，只是一场轻描淡写的过客。执着不过枉然，追逐反是负累。不如敞开心门，让它自生自灭，坦然欢喜。 04 允许情绪 我允许自己的情绪出现我允许每一种情绪的发生任其发展任其穿过因为我知道情绪只是身体上的觉受本无好坏越是抗拒越是强烈若我觉得不应该出现这样的情绪伤害的只是自己我唯一能做的就是允许 悲欢离合如云影横空，情绪不过是身心的回响。拒绝只会放大它，接纳才能穿越它。任悲伤如雨，任喜悦如风，任愤怒如火，最终，皆化作心海一缕微澜。 05 允许自己做自己 我允许我就是这个样子我允许我就是这样的表现我表现如何就任我表现如何外在是什么样子只是自我的积淀而已真正的我智慧具足若我觉得应该是另外一个样子伤害的只是自己我唯一能做的就是允许 我本是我，盈亏皆为积淀，成败不过是过眼云烟。外表的浮动，不會动摇内在的丰盈。承认自己的样子，不惧不悔，便是与生命和解的钥匙，解锁真实与安宁。 06 允许一切 我知道我是为了生命在当下的体验而来在每一个当下时刻我唯一要做的就是全然地允许全然地经历全然地享受看只是看我允许一切如其所是 人生是一场旅途，万物如画，一切如是。允许发生，允许体验，允许感知，便是与生命共舞。看山是山，看水是水，在当下的每一刻，全然绽放自己的星芒。