自己种的蔬菜新吃法

身心灵修养

<p class="ql-block">美丽如花的羽衣甘蓝</p> <p class="ql-block">这也是甘蓝菜</p> <p class="ql-block">拔了芹菜,白菜,芥菜的叶子做蔬果汁</p> <p class="ql-block">都是自己种的,漂亮吧</p> <p class="ql-block">加入红萝卜,脐橙,金桔子,去皮去核的红枣,花生米,青冬瓜皮,冬瓜馕</p> <p class="ql-block">加入滚烫的开水</p> <p class="ql-block">用搅拌功能九档打五分钟</p> <p class="ql-block">加了点蜜糖调味。不爱吃渣的可以用豆浆过滤网勺过滤一下。如果🈶肠道垃圾上火便秘的,最好带渣一起吃,清洁肠道垃圾效果最好!今天妈妈正好来了,我把蔬果汁都滤出让妈妈喝了带一瓶我姐喝。我就吃点渣了,反正我每天都可以打来喝。</p>