<p class="ql-block">俗话说：“过了小年便是年。”今日，为家人们精心准备的美食可谓丰富多样。有独具特色的炒鸵鸟蛋，清爽可口的丝瓜炒豆腐，酸辣开胃的醋溜白菜，还有香酥美味的炸咯吱。一家人围坐在一起，欢声笑语不断，脸上洋溢着幸福的笑容。大家一边品尝着美味佳肴，一边分享着生活中的点滴趣事，整个氛围兴高采烈、阖家欢乐。此刻，亲情在这温馨的场景中流淌，温暖着每一个人的心田。</p> <p class="ql-block">炒鸵鸟蛋。可以搭配葱花、香菜、酱油、香油等调料增加口感。</p><p class="ql-block">- 炒鸵鸟蛋：将鸵鸟蛋打入碗中，加入葱花、蒜末、盐、胡椒粉等调料搅拌均匀。锅中倒油烧热，倒入蛋液翻炒，蛋液凝固至金黄色即可出锅。</p> <p class="ql-block">丝瓜炒豆腐。含有丰富的维生素与矿物质：维生素B族等多种维生素，能促进胶原蛋白合成、增强免疫力、维护皮肤健康，还含有钙、磷、钾、镁等矿物质，对维持骨骼强度、促进心脏健康、调节水分平衡和神经系统功能很重要。</p> <p class="ql-block">炸咯吱。炸咯吱是一道传统的北京小吃，主要营养成分，由绿豆面等制成，富含碳水化合物，是人体能量的重要来源，能为身体活动提供能量。</p> <p class="ql-block">醋溜白菜。醋溜白菜将白菜和醋的营养相结合，不仅口感酸辣可口，还能为人体提供多种营养物质，有助于维持身体健康。特别是，富含维生素C、维生素B族等多种维生素，能促进胶原蛋白合成、增强免疫力、维护皮肤健康，促进心脏健康、调节水分平衡和神经系统功能。</p> <p class="ql-block">全集</p> <p class="ql-block">实物。</p> <p class="ql-block">谢谢老师鼓励支持。</p><p class="ql-block">美篇制作拍摄 良子。</p><p class="ql-block">美篇号 17859252。</p><p class="ql-block">日期 2025. 1. 24。</p>