【传承国学健康为先】

毛毛饭庄

（续前）大寒、小年、除夕、立春让我们看到：“寒极暖来，寒尽春生”的下一幕～浓浓的年味和温暖的春天吧。过年也好迎春也罢，我想朋友们还得有个好心情好身体吧。大寒刚过，养生应顺应自然，藏阳为先，养精蓄锐，守户不远，日落而息，日出而作，心态平和，吃食有节，为来春生机勃发做好准备（未完待续）。