焦应的美篇

焦应

世事无常，珍惜生命，珍惜每一天。今天感触很深，妹妹的公公早上河滨散步，过马路时不慎被高速行驶的汽车撞倒，当场死亡。临近年关一家人悲痛欲绝，老人就这样和自己的亲人分别了。她婆婆做好了早点等着老头回来吃饭，还埋怨今天咋到这时还没回来，可怜的老头子再也回不来了，老伴再也不能陪她吃早点了。今天亲戚邻里前来帮忙处理相关后事，抚慰他们一家，交警队即将放假，一切都得年后处理。灵堂设好了，事情还没处理完，这年过的心情咋能好。过年这万家团圆日子，突然少了一个人，还是这么意外离开。想想妹妹一家的心情，真让人心疼。

这突然发生的意外事，让人心情沉重，这也不禁引起我的思考。随着时间的推移，我们也逐渐步入老年。老年人应该规划好自己的生活，不光要活好自己，还不要给儿女添麻烦。首先是要听儿女的话，不让干的事一定不干，相信儿女是为自己好。二是作息时间，不要起的太早，尤其是冬天。三是小范围活动，且不能剧烈运动，四是饮食习惯，少食多餐，营养均衡。

老年人出行，看病寻求儿女帮助。自己放松散步，尽量选择车少的地方，最好选择不过马路的区域，因为年龄大了，反应能力差，腿脚不利索。再者离家距离近，熟人多，一旦突发事情，能及时救助。

假如妹妹家的老人能早听儿女的话，不这么早出门锻炼就不会出事。他如果不过马路锻炼，也不会出事。而且那会儿天才蒙蒙亮，他走路视线也不好，因为车少人少，路上车速都太快，再加上还有雾，对于一位79岁的老人来说出门锻炼，危险系数极高。

我们平常总说，明天和意外不知哪个先来，可是，意外也分天灾和人祸，天灾不可挡，但人祸是可以躲过的。老人家的意外身亡让人惋惜，但更值得我们每个人思考。

愿每个即将步入老年的兄弟姐妹们，爱惜自己的身体，安排好自己的晚年生活，幸福健康的陪伴我们的亲人，别让他们操心。