<p class="ql-block">运动95天</p><p class="ql-block">跑步机60分钟(今天周五,晚上陪圆宝收拾行李,没去操场跑步)</p><p class="ql-block">运动96天</p><p class="ql-block">跑步机60分钟(今天周六,今天要送圆宝去冬令营,没时间去操场,早晨起床空腹锻炼。昨晚睡前肚子超空,起床肚子也有空空的感觉,运动完之后,觉得饱了,啥都没吃,但不饿。)人体有时候真的不需要食物。</p><p class="ql-block">直到中午带孩子和好久不见的希源小姑娘一起去吃了鱼锅,现杀的鲟龙鱼,满满优质蛋白质。吃了个满足~</p><p class="ql-block">而后下午4点半前生啃了一颗甜椒,几块甘蔗。</p><p class="ql-block">晚上睡前好饿,一直在想隔天要吃啥好吃的,快11点,饿得不行,赶紧睡觉。</p>