<p class="ql-block">人的放纵是本能，自律才是修行，短时间让你快乐的东西，一定能让你感到痛苦。</p> <p class="ql-block">人的放纵是本能，自律才是修行，</p><p class="ql-block">短时间能够让你感到快乐的东西，一定能够让你感到痛苦。</p><p class="ql-block">反之那些让你感到痛苦的东西，最终都能让你功成名就。</p><p class="ql-block">躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着，</p><p class="ql-block">躺着是舒服，但躺三天不动试试，</p><p class="ql-block">骨头散了架，还不如走着舒服，</p><p class="ql-block">走着是累，但生命在于运动，</p><p class="ql-block">累了，才能吃得下饭，睡得着觉。</p><p class="ql-block">放纵是人性，克制是自律。</p><p class="ql-block">低级的快乐是直接给你想要的东西，</p><p class="ql-block">打游戏、刷短视频当然很爽，但爽完后是极度的空虚；</p><p class="ql-block">高级的快乐则会给你设置重重阻碍，</p><p class="ql-block">让你累，让你痛苦，</p><p class="ql-block">早起运动很累，啃专业书有点痛苦，</p><p class="ql-block">但累完苦完后是充实的幸福。</p><p class="ql-block">这才知道让你舒服的自律是管住自己，不要放纵自己，</p><p class="ql-block">自律不一定让你功成名就，但高度自律后，</p><p class="ql-block">会让有了更多选择权，从而获得更多自由。</p> <p class="ql-block">在这个快节奏、高诱惑的时代，</p><p class="ql-block">我们似乎被无尽的欲望与即时的快乐所包围。</p><p class="ql-block">罗素先生那句“人的放纵是本能，自律才是修行”，</p><p class="ql-block">如同一盏明灯，穿透了迷雾，照亮了通往内心深处的道路。</p><p class="ql-block">它提醒我们，在追求短暂欢愉的同时，</p><p class="ql-block">不应忽视那些能够塑造灵魂、成就未来的自律之路。</p>