周末继续高温，准备骑行一次，夏练三伏。选路线是想起上次和老钱聊起三河一山绿道，这次就去骑其中的一段吧。 西安三河一山绿道总长度为293公里，“三河”即渭河、浐灞河、沣河，“一山”为秦岭山脉。“三河一山”绿道即沿着上述河道及山脉沿线，规划建设的集骑行、步行、观光、休闲等功能为一体的生态慢行系统。绿道沿途串联103个生态节点和42个人文历史遗址，规划建设109个休憩驿站，为市民群众提供了一个望得见山、看得见水、记得住乡愁的绿色生态长廊。 老钱说咱那天徒步一下三河一山，我说近300公里，得走好几天啊。老钱说我们背上帐篷，走累了就扎营住下，第二天继续走。我说人家都是徒步西藏，这么热的天背个大包在平原地区走公路，人家肯定认为我们是傻子。不过徒步不靠谱，骑行还是个好线路。看看绿道的图，沣河已经从诗经里骑到了灞河入渭处，浐灞河也已经骑到灞河入渭处，现在主要还是往秦岭骑行，寻找沣河和浐灞河的源头，这次选择骑行浐河的源头：岱峪和库峪。 看看线路不长，选择下午2点出发，天气正热，温度应该超过38度，真算是夏练三伏了。从长安立交出发，先骑行到浐河咸宁路桥，从此处沿绿道往南骑行，目标岱峪口焦岱镇。 最近雨水较多，曾经水流较小如水渠般的浐河也真向一条大河了，水流湍急，就是浑浊了点 <p class="ql-block">河两岸高楼林立，浐河才真正算是西安的城中河</p> <p class="ql-block">雁鸣湖上游的几个小湖，现在成了市民休闲娱乐的好去处，钓鱼、野游的人很多</p> <p class="ql-block">还有划皮划艇的姑娘</p> <p class="ql-block">远处的绕城高速</p> <p class="ql-block">浐河上游的鱼塘很多，是休闲钓鱼的好地方</p> <p class="ql-block">绿道修的也不错</p> <p class="ql-block">就是雨后有滑坡，推车过去，鞋子陷进去了</p> <p class="ql-block">更大一片鱼塘</p> <p class="ql-block">远处八里塬的门楼</p> 本想骑行至岱峪口的焦岱镇，一不小心就错过了岱峪河和库峪河的交汇点，直接走了库峪河。算了，这次也有点晚，下次再骑焦岱镇吧 路遇一小伙也在骑行，问我骑了多少了，我说40公里吧，小伙子说他一大早就出发，已经骑了140公里了，走南横线从沣峪回，还有60公里路程，估计今天要骑200公里左右。感慨一下，现在的年轻人真厉害。 <p class="ql-block">骑行至库峪河与环山路交汇处，此处修建有库峪驿，也对河流进行了整修，很漂亮。在此吃了一碗神仙粉、一碗凉鱼，喝了2瓶水，夏天骑车费水。</p> <p class="ql-block">过环山路，骑行至库峪口村，又上行至虎峪，本想去虎峪老村转转，此时已经是下午6点，有点晚了，原路返回吧。</p> <p class="ql-block">回到库峪口村，又买了两瓶水，夏天骑车辛苦。</p> <p class="ql-block">河床比较好看</p> <p class="ql-block">浐河中游玩的人们</p> <p class="ql-block">傍晚的晚霞很美，8点左右我也进城了，浐河城市段各种小吃，很热闹。又买了一瓶水，还在咸宁路吃了4斤西瓜，晚上9点回到家里。本日骑行86公里，喝了6瓶水，夏练三伏，比较辛苦。</p>