第583篇：《年过六旬的感悟：放下过去，爱自己》

健康是福

时间过得如同白驹过隙，还未来得及细细品味每日的晨曦与暮霭、每月的阴晴圆缺、每年的四季更迭，恍然间已步入年过六旬的行列。岁月就像一把无情的刻刀，在脸上镌刻下深深的印记，见证着时光的悄然流逝。回首往昔，心中五味杂陈，许多往事如同阴霾笼罩心头，不堪再次触碰。

春夏秋冬如同四位忠实的伙伴，按照既定的轨迹依次穿梭在岁月的长河里，它们的轮回一成不变，冷酷而镇静。然而与之鲜明对比的是，人的年龄却如潺潺溪流，不曾停歇，缓缓地、无情地增长着。每一代人都像是一座独特的孤岛，岛上的思想体系像是独特的植被，差异巨大。这样的差距，就像不可逾越的鸿沟一般，让人不得不放缓追逐的步伐，让自己沉淀下来，就像泥沙沉淀在河底，归于平静。

在这漫长的人生旅途中，学会放下是一门必修课。该是放弃的过往，就像那手中紧握却已枯萎的花朵，松开手让它飘落才是最好的选择；那些痛苦或者不快的记忆，如同沉重的包袱，努力忘记才能让自己轻松前行。装聋作哑听起来似乎有些消极，然而在某些时刻，那却也是一种超脱、一种自我救赎的方式。

人生的旅途上，我们不必成为取悦所有人的小丑。不要为了让周围的人都绽放笑颜而将自己累得筋疲力尽。回想往昔，拼命去迎合所有人的时候，自己的心如同漂泊在茫茫大海中的孤舟，迷失了方向。在费尽心思让所有人都感到高兴之后，却惊觉自己已遗忘了笑的能力。有些事情，就像迷雾中的航船，只有当自己逐渐浮出迷雾，清醒过来，才恍然大悟，原来那只是一个错误的航向。而有些东西，就像是紧紧绑在身上的铅块，只有真正地将其放下，才知晓它带来的负担是多么的沉重。

我们应当感谢自己的不完美，就像感谢那夜空中昏暗却独特的小星星。自身的不完美就像一个特别的筛子，筛除了那些虚伪的、浮于表面的情感，留下了真正在乎你、对你好的人。每一颗心都是一颗饱含渴望的种子，渴望被爱，期盼被理解。可如果外界缺少理解的雨露，那就自己化为源泉，用自己的方式滋养自己、完善自己。最后静下心来，做那些真正能够让内心感到愉悦的事情，为这坎坷而又奇妙的人生画上属于自己的独特的句号。