<p class="ql-block" style="text-align:center;">2025.1.22 星期三 晴2°-19°</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">日有所思，日有所记。</p><p class="ql-block ql-indent-1">Hi，大家好，我是思言，这是我日更的第607篇日记，感谢您阅读我日记，深深深深地祝福您，家庭幸福美满，工作称心如意！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">今天在房琪的抖音看了一条视频，其中有句话对我触动很大。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我们应该学会用2%的力量守护自己，要用这2%的时间宽慰相信拥抱自己，要用这2%的时间明白缺憾不是因为你才存在，而是因为达不到百分之百，就是人生常态。</p><p class="ql-block ql-indent-1">房琪说：“我曾经是个自我攻击的高手，万事不如意，都喜欢先找自己麻烦，和同行拍同样的目的地，别人的数据比我好，我会反复责问自己为什么不做的更好一点，怎么这么没用？去录节目，没收到节目组的积极反馈，我会怀疑是不是我哪里表现的不够好，没带来更高的价值。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">她的这段话我感同身受，我也曾是那个自我攻击的人，凡是没有一个好结果，我就会自责，找自己的原因，内心愧疚。所以，人生98%的时间都在经历，剩下的2%能不能用来放过自己？放过自己！</p><p class="ql-block ql-indent-1">今天这篇日记送给有相同经历的你，放过自己，好好爱自己！</p>