2025.1.21腊月二十二 上海天气 晴 星期二 1.世界是一样的，但不同的人对世界的解读是不一样的。<div>2.人只要活着，就会有烦恼，向内心求，苦集灭道。</div><div>3.人生不可能一帆风顺，苦是生命的常态，但苦也是入道的基础。</div><div>4.世间是阴阳循环、相互转化的，比如否极泰来，乐极生悲，物极必反。</div><div>5.转念可以化解很多的烦恼。</div><div>6.标准太多、过于刻板会很痛苦，不要用自己的有限去衡量世界的无限。</div><div>7.带着一颗敞开的心，允许一切的存在。</div><div>8.太过关注孩子，反而进入不了他的世界。</div><div>9.难得糊涂是人生智慧，想把什么都搞明白会很辛苦。</div><div>10.先让自己好起来，就是对孩子最好的帮助。</div><div>11.管得太多太细太紧会让孩子产生窒息感，也容易导致叛逆。12.一个焦虑状态的人也会给别人带来紧张感。</div><div>13.如果过去的经验管用，就不会出现现在的问题，所以要改变思路，调整行为。</div><div>14.不要一直掉在事情里忙忙碌碌，要学会偷懒，提高效率。15.不要试图每天都烧出满汉全席，还要全部吃完，多则惑，要做减法。</div><div>16.能不做就不做，能不管就不管，放下期待，多说好话，少看不好。</div><div>17.不要让头脑控制了自己的心，多多感受当下的美好。<br></div> 我万分荣幸并深深感恩万事万物带给我的收获，感恩所有的人和事，感恩自己这一生拥有的金钱和福报，感恩遇见并拥有的一切。<br><br>1.感恩自已早起晨读并出去运动<br><br>2.感恩老刘在公司认真工作并去南京接康康回家<br><br>3.感恩小宇在家自已照顾好自已<br><br>4感恩康康去舅舅家度假并认真看书写作业<br><br>5感恩公司的小伙伴共同合作认真工作共创佳绩<br><br>7感恩贾姐帮我做家务打扫卫生并整理家务<br><br>8感谢新老客户对我的信任和支持给我源源不断下单 《无明的焦虑》<br><br>我可以自由地<br><br>行走在天地之间，<br><br>我可以自在地<br><br>看着花开花落，<br><br>我可以自信地<br><br>拥抱自己的人生，<br><br>我本已拥有<br><br> 这么多的美好，<br><br>但是<br><br>我的心会制造出一个期待，<br><br>期待<br><br>让我觉得当下的我不够好；<br><br>我们的心会制造一个比较，<br><br>比较<br><br>让我们觉得自己不如别人好；<br><br>我们的心会制造一个成功，<br><br>成功<br><br>会让我们只有在做事的时候，<br><br>才有一份心安，<br><br>而休息的时候，<br><br>就少了那一份自然。<br><br><br><br>所以，回归自己的心，<br><br>是不是我们想要得太多，<br><br>而看见得太少？<br><br>回归<br><br>那一颗当下的知足的心，<br><br>最后发现<br><br>我本就是美好<br><br><br>