温汤镇养生之旅：一场难忘的冬日奇幻体验

匆匆

江西温汤镇，那是一处被大自然赋予了神奇魔力的地方，尤其是其闻名遐迩的温泉。温汤镇的温泉水，犹如大地母亲的温暖怀抱，轻柔地拥抱着每一位前来寻求慰藉的旅人。泉水清澈透明，在阳光的映照下，闪烁着迷人的光芒，仿佛是一池池液态的宝石。当双脚踏入温泉池的瞬间，一股暖流瞬间传遍全身，每一个毛孔都舒展开来，尽情地呼吸着这温暖与舒适。那水温恰到好处，既不会过于灼热，也不会让人感到凉意，仿佛是被精心调试过的，只为给人带来最极致的享受。

温泉中富含着多种对人体有益的矿物质和微量元素，它们像是大自然馈赠的神秘礼物，无声地滋养着肌肤，舒缓着疲惫的筋骨，让人仿佛重焕新生。沉浸其中，能感觉到身心的压力和疲惫渐渐消散，思绪也随之变得轻盈而宁静。

周围的环境更是为温泉增添了几分迷人的魅力。青山环绕，绿树成荫，微风拂过，带来清新的空气和树叶的沙沙声。在这样的美景中泡温泉，仿佛与大自然融为一体，让人忘却了尘世的喧嚣与纷扰。

温汤镇的温泉，不仅仅是一池热水，更是一种心灵的疗愈，是一段让人陶醉其中、流连忘返的美妙体验。

在温汤随处可见冒着热气的温泉，这不仅仅是温汤独有的风景，一方水土养一方人，这里因为温泉而蜚声海内外，这里的乡亲靠水致富走上了幸福的康庄大道。

2025年1月6日至13日，我与七位好友相约前往江西温汤镇，开启一场别样的养生自助游。我们一行8人，7女1男，戏称“七仙女与董永”。这是唯一一张人数最齐的合影，明月山雪地，大家面向镜头相依相偎，伸出大拇指比出“V”手势，满是出发前的兴奋与期待。

出发之前在选择出行方式时，大家考虑再三最后一致表决三趟车都坐绿皮火车，绿皮火车——时光里的缱绻情长，依稀记得自己第一次坐绿皮火车是40年前九月到杭州求学时，一个人坐火车，父亲不放心把我托付给一位杭州洗衣机厂陌生的阿姨，在记忆的长河中，总有一列绿皮火车，悠悠地穿梭在岁月的轨道上，它承载的不仅是旅人，更是一段段深沉而动人的情愫。绿皮火车不仅仅是一种交通工具，更是无数人情感的寄托，承载着青春的激情、爱情的浪漫与岁月的沧桑。

1月6日，第1天，我们从宁波火车站出发，乘坐绿皮火车，穿越江南山水，抵达江西上饶，直奔心心念念中的望仙谷景区。火车停靠在站台上，带着对旅途的憧憬，我们踏上了这趟充满期待的旅程。

这是我的铺位，我运气好，来回三趟绿皮火车都是下铺。从宜春回宁波的绿皮火车时，我一个人承包了六个铺位，仿佛拥有了一个专属的包房，旅途也变得更加惬意。

当天下午我们到了上饶站，民宿老板派人接我们到民宿，我们安顿好后就迫不及待到望仙谷，据说是由温汤镇老扳个人投资，这是依靠山势人工打造的景区，一个集自然风光与人文景观于一体的旅游胜地。站在吊桥上，我感受到这里独特的魅力，仿佛置身于一幅天然画卷之中。

夜幕下的望仙谷灯火辉煌，璀璨眩目。红色灯笼挂在屋顶上，与远处的山峰相映成趣，宛如仙境。

忍不住拿出手机拍拍拍，用镜头定格这美丽的瞬间。

这里随随便便一站一靠就是最佳取景点👍来吧来吧，这里移步易景，亲临其境你会感受到不一样的惊艳。

第二天我们从上饶乘绿皮火车到宜春，下午五点火车，看时间充足，我们在包车去火车站途中给司机加钱，顺道参观了历史悠久的上饶集中营，缅怀先烈的同时也感受到和平年代的珍贵。

上饶集中营革命烈士纪念馆庄重而肃穆，这一次我破例逐字逐句地阅读纪念馆的每一个字，心灵再一次受到震撼。作为中华儿女我们一定要牢记历史，成千上万的先烈抛头颅洒热血，我们一定要高举他们的旗帜，踏着他们的血迹前进吧。

经过五个小时的车程，我们在第2天晚上九点抵达了明月山脚下的温汤镇民宿。

我们所住的民宿是三开间五层楼，一楼是民宿老板工作和生活空间，二至五楼每层相对独立又相互连贯，每层有四个房间一个厨房，中间的公共空间又分隔成餐厅客厅和麻将室，每个房间都接入富硒温泉，来温汤镇就是来泡温泉，这里的温泉含硒，泡过温泉的都自觉血压血糖下降皮肤变好，所以每天必泡，甚至于有人一天泡两次。

我们一行八人包下了三层的四个房间，尽享私密空间。

到了民宿发现2楼4楼我们的楼上楼下都是我的老乡，有麻搭有同学有旅友有同事有曾经的领导，你说惊喜不惊喜！

民宿收费之前每个房间140元，现在是160元，据说多出来的20元10元是电梯费10元是水费。每层4个房间4层16个房间，老板守着自己的家每天的房费收入2500元之多，一月收入超6万，这就是所谓靠山吃山靠水吃水。

在温汤随处可见冒着热气的温泉

这是一口千年古井，每天有人来这里取泉水，在这里到处都是来自全国各地外地人，碰到最多的是上海人，那天我在这口古井旁碰到了一群来自上海杨浦的游客，倍感亲切。

千里奔赴趋之若鹜就为那富硒温汤，在温汤，泡温泉是每天的必需课，你可以不外出欣赏美景整天待家里，自己买菜做饭，你也可以不打麻将，但泡温泉却是雷打不动必选项，有的人一天泡一次不够还泡上两次，更有甚者住了一个月还没泡够，索性在温汤买了房。据说全球这样的温泉只有两处，一处在欧洲，另外一个就是温汤，我们住的是温汤镇下的杨家坪村，据说是无癌村，地级市宜春房价不到一万，村一级温汤房价二万一平，对温汤人来说，温泉是上帝的恩赐，守着温泉就有源源不断的钱蜂涌而来，但同时因为温泉这里的房价也被人为推为天价。

这里的温泉民宿很紧张要提前预订，我们就是今年三月份有两位姐姐住这里提前预订的，很多人来了一次又一次，有的干脆在温汤镇买了房。

第三天是充满惊喜的一天，我们没花一分钱就享受了两顿免费大餐，游览了三个特色景点，还收到了四份精美的礼品。这是前一天跟我们住在同一幢民宿老乡给我们预订的。

仙女湖，中国七仙女传说之乡。坐在刻有“中国七仙女传说之乡”的大石头上，我仿佛置身于古老传说之中，感受着那份神秘与美好。背景处可以看到一些树木和其他游客的身影，仿佛一同融入了这个充满神话色彩的地方。

在温汤镇随处可见一日二日游小广告，如果你待在民宿待腻了就拨打广告上的电话，第二天就会有人来接你到你想去的地方，这里各种车型都有，人数从4人到20几人都可以，价格可以提前谈好，不过绝大多数都是统一价，甚至于如果你能忍受得了听课可以给你免费吃喝游玩一天。

1月10日我在明月山邂逅2025年的第一场雪。雪花纷纷扬扬飘落，将整个明月山装扮得银装素裹。雪地里的人们正在打雪仗，蹲在地上开心地看着飞舞的雪花，感受着大自然赋予的美好时刻。

这一次趁机与晶莹剔透的白雪多来几张合影吧。单脚站立摆出舞蹈姿势，并向镜头伸出双手比V，尽情享受这难得的雪景。

雪多路滑，拿起久违的铁锹，让我也出一份力吧。

雪地里的人们正在打雪仗，蹲在地上开心地看着飞舞的雪花，捧上一把雪团轻轻地抛向天空，看雪花从头顶飘飘洒洒，那一刻我仿佛回到了童年，童心未泯。

雪花纷纷扬扬飘落，将整个明月山装扮得银装素裹。我们在雪地里嬉戏拍照，感受着大自然赋予的美好时刻。

我们去明月山时原本计划索道上步行下，下山途中欣赏沿途的风景，因为下雪景区为了安全起见只允许索道上索道下不能步行下山。

下了索道我们在山脚下蹓跶蹓跶，山脚下的风景也够吸睛吧。好不容易来一趟打卡拍照明月山标志是必须的。

紫色花拱门也不能放过，只是如此简单的动作要站稳也好难哦，人老了就是这么不中用，趁勉强还行多拍一些照片记录下曾经的美好瞬间。

1月11日我们前往白龙洞景区，那里的钟乳石形态各异，在灯光的映照下宛如仙境。

洞内的壁画更是让人叹为观止，这些自然形成的奇观见证了岁月的变迁。这不是手绘，也不是石刻，这是大自然的杰作，这是日积月累自然形成的壁画。

白龙洞让你感叹大自然的鬼斧神工。洞穴内部，岩石上的钟乳石形态各异，并被彩色灯光照亮，宛如梦幻世界。

N次的溶洞，千篇一律又各有千秋，百看不厌👍

最后一天我们是晚上五点半宜春到宁波的火车，马上要离开温汤镇了还是有点眷恋，上午闲着也是闲着，我们步行来到了镇上明月千古情景区，拍照打卡，到此一游。

回程那天吃过午饭，5个人250元包了辆6座商务车4个小时游览了郑谷草堂仰山栖隐寺南惹古村3个景点，然后送我们到火车站。

南惹古村保留着原始的建筑风格，仿佛时光倒流。

南惹古村最引人注目的是村口两棵相对来立的古银杏，据说已经有1500年历史，千年古银杏👍

悠哉悠哉在村口散步的鸭子

随处可见晾挂风干的板鸭

在郑谷草堂我们领略了古代文人的雅致生活

仰山栖隐寺则让我们感受到了佛教文化的博大精深。

晚上五点半我们再次乘坐绿皮火车从宜春返回宁波，在火车硬卧上睡一觉，12个小时到达宁波站，8天时间乘卧三次绿皮火车这也是我目前为止最高纪录，我的几位好友看了我的朋友圈也蠢蠢欲动，想去坐一坐绿皮火车，回味一下曾经的感受。

绿皮火车，在时代的浪潮中或许已不再是主流，然而它所蕴含的情感，却如陈酿的美酒，在时光的流转中愈发香醇。它带着我们在过去与现在之间穿梭，让我们在疾驰的生活中，偶尔停下脚步，回味那些温暖而难忘的瞬间。

这次旅行不仅带给我们视觉上的享受，更是一次心灵的洗礼。温汤镇的美景与人文交织在一起，成为我们心中难以忘怀的记忆。最后奉上一段温汤镇养生自助游视频留作纪念。