情绪树图画测试

心灵之境

这是由行为心理学家皮普·威尔逊创建的著名的Blob Tree测试，他是一位心理教育游戏玩家和情商开发人员。

这项测试有助于我们识别和强化情绪，在某种程度上也有助于了解我们在社会中的社会地位。这张照片中的每个人物都有不同的心情，在树上有不同的位置。

借由树上不同人物所处的位置和动作，进而反应测试者现阶段的心情和问题，测试对象范围极广，儿童和成年人均适合。

现在，请你跟着直觉，看底下这一张图片选出👉

哪一个小人的位置、心情和状态最像你

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看花眼的话可以等一会再选，这个测试不限定时间。

选好了吗？

接下来要公布答案了

（下翻看解答）

选择1、3、6、7

天生的冒险家

你以实现目标为人生导向，你不畏惧困难和挑战。每当你决心想做一件事时，你会奋不顾身地前进、勇往直前。每当你认为是对的决定，哪怕冒着受伤或失去的风险都要完成，也因此有时候，在决定一件事情时，容易欠缺深思熟虑，就算不后悔自己的人生，也会让身旁在乎你的人担心。

选择2、11、12、18、19

擅于社交应酬

你是一个喜欢热闹的人，擅长社交应酬，只要有你在的场合，气氛都是愉悦的。在朋友眼里，你是大家的开心果，热衷于为朋友解决生活中的疑难杂症，倾听对方的烦恼、扮演照顾他人的角色。然而，你也必须分清楚谁才是你真正的朋友，不要让自己深陷在无意义的应酬中，换来一场空。

选择 4

向往安逸的生活

不太喜欢跳脱舒适圈的你，经常会陷入在过得“可以”就好的人生中，与此同时，你的脑海中又渴望获得成功和成名，但又无法督促自己付诸行动，让一切成为随口说说而已，回到现实生活。建议你详细写下每天的待办清单和每年的愿望清单，详细规划好时间和行程，才能一步步实践。

选择 5

莫名的疲惫感

你很容易失去耐性和体力，每天下班后经常感到身心俱疲。有时候，你会不知不觉深陷“提不起劲”的低潮中，感觉胸口闷闷的，突然抑郁起来，但又说不上来是因为什么事情变得心情不好。试着重新改变生活，开始培养每天均衡饮食、下班运动的习惯，要先学会爱自己，才能爱别人。

选择 8

向往一个人的时光

你是个内向的人，习惯自我封闭。在生活中，你很难全神贯注，需要很多独处时间来恢复心情。不要把自己关在房间里太久，试着踏出家门、逛逛书店，沉浸在文字的力量中，慢慢拾起信心。

选择 9

享受当下的人

不局限于相同的人生，你渴望改变，勇于跳脱舒适圈，尝试拥抱新的人事物。你是一个体贴又有趣的人，让人很想跟你当好朋友，也从不后悔做出任何决定，珍惜此刻拥有的一切，也因此，你很容易太过于享受当下，而忘了思考未来，记得在做决定前，可以找值得信任的朋友讨论看看。

选择10、15

天生的旅人命

每到一个新的环境，你可以在短时间适应不同的转变，同时也让你感到快乐和放心。或许，你就是天生的旅人命，不畏惧未知、喜欢旅行，哪怕是一个人，都可以在世界不同的角落探索美丽。有时候，你会无法适应一成不变的生活，要记得：那不是失去自由，而是学会感受平淡的幸福。

选择13、21

不擅长与人沟通

你是个性特别内向的人，充满着焦虑和恐惧。你害怕与人沟通交谈，深怕一不小心就会与他人产生冲突，于是，转而享受一个人的生活。有时候，不是因为你没有值得倚靠的朋友，而是你忘了向外寻求帮助，一不小就把在乎你的人挡在门外，请试着卸下心防，让更多朋友走进你的世界。

选择14

潜在忧郁症的问题

选到14 的人，现阶段你可能需要找一个人好好地倾吐心事，如果条件允许，最好是选择专业的心理咨询师。你正面临“崩溃”的情绪边缘，生活过得不太如意，也有可能罹患忧郁症的风险。

选择16、17

无法适应一个人的生活

不管是选到16 还是17，你其实是一个不习惯独立生活的人，总希望可以得到别人的支持和陪伴，需要别人的帮助，又厌倦帮助别人。看似与人相处融洽，可能只一种“伪装”，无法自主独立。试着重新以自己的角度和立场为出发，在不麻烦别人的情况下，慢慢地适应一个人的生活。

选择20

天生的领导者

你对自己很有自信，是天生的领导者，希望身旁每一个人都能倾听自己的意见，照自己的方式去做事，也因此，有时候你会让朋友感到不自在，甚至倍感压力，试着在两者之间达到完美平衡。