<p class="ql-block">爱出者爱返，福往者福来，让我们一起传递感恩与爱的正能量，做一个眼中有光，心中有爱的人，成为一道光，照耀你我他。</p><p class="ql-block">秀娟发愿:影响100万人，一起传承感恩文化，一起活出有内而外的丰盛、喜悦富足的幸福快乐的生活!!!</p> <p class="ql-block">今天是我们有关你幸福营第42期结营的日子。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">非暴力沟通模式</p><p class="ql-block">1，城实地表达自己，而不批评、指责</p><p class="ql-block">(1)观察</p><p class="ql-block">我所观略（看、听、回忆、想）到的有防于（或无助于）登的福</p><p class="ql-block">社的具体行为：</p><p class="ql-block">”当我（看、听、想到我看到的/等到的）</p><p class="ql-block">(2)感受</p><p class="ql-block">对于这些行为，我有什么样的感受（情滤而丰思想）</p><p class="ql-block">“我感到…”</p><p class="ql-block">(3)需要</p><p class="ql-block">感受：</p><p class="ql-block">什么样的需要或价值（而非编好或某种具体的行为）导致爱那样的</p><p class="ql-block">“因为我愕要/看重…”</p><p class="ql-block">(4)请求</p><p class="ql-block">清楚地请求（而非命令】那些能丰富我生命的具体行为，</p><p class="ql-block">“你是否愿意…？”</p><p class="ql-block">2.关切地倾听他人，而不解读为批评或指责</p><p class="ql-block">(1)观察</p><p class="ql-block">你所观察（看、听、回忆、想）到的有助于（或无助于）你的摇</p><p class="ql-block">祉的具体行为：</p><p class="ql-block">“当你（看、听、想到你看到的/听到的）…”</p><p class="ql-block">(2)感受</p><p class="ql-block">对于这些行为，你有什么样的感受（是情感而非思想）：</p><p class="ql-block">“你感到…吗？”</p><p class="ql-block">(3)需要</p><p class="ql-block">什么样的需要或价值（而非偏好或某种具体的行为）导致你那样的</p><p class="ql-block">感受：</p><p class="ql-block">“因为你需要/看重……”</p><p class="ql-block">关切地倾听那些能丰富你生命的具体请求，而不解读为命令</p><p class="ql-block">(4)请求</p><p class="ql-block">“所以，你想…”</p>