养生之道(1693)

徐顺之

<p class="ql-block">  今天是2025年1月22日,星期三,农历腊月廿三,今天雾,东北风3级,最高温度零上3℃。最低温度零下14℃,空气质量优良。</p><p class="ql-block"> 当我们有了坚强的内心和自信,在这个复杂多变的尘世上,才会走得更加从容,更坚定,更加懂得,靠天,靠地,都不如靠自己!</p><p class="ql-block">只有自己,才是自己最大的靠山,最好的依靠。只有悟透了这个道理,才能在生活中见招拆招。只要精神支柱不倒,就有办法解决前行路上所有的困难和阻碍。</p><p class="ql-block">老话也这样说过:“只要你不怕困难,困难就会离开你,你若是惧怕困难,困难就会缠着你”</p><p class="ql-block">人生就是这样,大多都是关关难过,关关过,事事难熬,事事熬。</p><p class="ql-block">只要我们保持内心的淡定和从容,就没有过不去的关,度不过的难。</p><p class="ql-block">生活就是如此:一半苦,一半甜,酸酸甜甜,悲喜相连,一年又一年。</p> <p class="ql-block">  每天早晨轻轻的问候,道声早安,愿熟睡一晚的你,伴着清晨清新的空气,开始自己最美好的一天!</p><p class="ql-block">人生有你,我会珍惜。我的空间有你,我会欢喜。问候有你,我会快乐。分享有你,我会感动。</p><p class="ql-block">一路相伴,温暖永久。天涯海角,真诚永远。轻轻的问候,默默的祝福!</p><p class="ql-block">一路走来,有你真好!心存感恩,感恩有你!</p> <p class="ql-block">优秀的人通常具有高度自律,能够自我约束,自觉遵守规则和计划,合理安排时间,</p><p class="ql-block">抵御外界的干扰和诱惑,专注于自己的目标并坚持努力实现,比如坚持每天早起学习或锻炼。</p> <p class="ql-block">持续学习:,有强烈的求知欲和好奇心,不断追求知识的更新和技能的提升,</p><p class="ql-block">主动学习新的事物、新的理念和新的方法,以适应不断变化的环境,</p><p class="ql-block">如利用业余时间参加培训、阅读专业书籍等。</p> <p class="ql-block">清楚地知道自己想要什么,</p><p class="ql-block">有清晰的人生目标、职业目标或短期目标,</p><p class="ql-block">并将其细化为具体的行动计划,一步步朝着目标前进。</p> <p class="ql-block">不满足于现状,始终保持向上的动力和进取精神,勇于挑战自我,不断尝试突破自己的极限,努力追求更好的成绩和更高的成就。</p><p class="ql-block">具备独立思考和深入分析问题的能力,不盲目跟风,能够从不同角度看待问题,提出独特的见解和解决方案。</p> <p class="ql-block">能够较好地控制自己的情绪,在面对压力、挫折和困难时,保持冷静和理智,不被情绪左右,积极应对并寻找解决问题的方法。</p><p class="ql-block">经常反思自己的行为、决策和经验,从中总结教训,发现自己的不足之处,并及时调整和改进,以不断提升自己。</p> <p class="ql-block">对自己、对他人、对工作、对社会有强烈的责任感,认真履行自己的义务,尽力做好自己分内的事情,并愿意为自己的行为和结果负责。</p><p class="ql-block">能够清晰、准确地表达自己的观点和想法,善于倾听他人的意见和建议,与不同类型的人进行有效的沟通和交流,建立良好的人际关系。</p> <p class="ql-block">懂得与他人合作,尊重团队成员的意见和贡献,能够充分发挥自己的优势,与团队成员共同协作,实现共同的目标。</p><p class="ql-block">能够快速适应新的环境、新的任务和新的挑战,在不同的情况下都能保持良好的工作状态和表现。</p> <p class="ql-block">具备坚定的毅力和不屈不挠的精神,在追求目标的过程中遇到困难和挫折时不轻易放弃,而是坚持不懈地努力,直至取得成功。</p><p class="ql-block">对自己有信心,相信自己的能力和价值,同时保持乐观的心态,看到事物积极的一面,即使在困境中也能保持积极向上的态度。</p> <p class="ql-block">能够明确自己的核心需求和价值观,在面对各种选择和诱惑时,懂得权衡利弊,做出明智的决策,舍弃那些对自己不重要的东西,专注于自己真正想要追求的目标。</p><p class="ql-block">具有创新思维和创造力,敢于尝试新的方法和途径,能够提出新颖的想法和解决方案,为个人和团队带来新的发展机遇。</p> <p class="ql-block">站在熙熙攘攘的人群里,你也许不是那么起眼,拥有的不是那么多,走得没有那么快,但这都不要紧。</p><p class="ql-block">要紧的是:你始终循着自己的脚步,在不慌不忙中日渐优秀,当别人从身旁赶超你的时候,记得提醒自己,只要不曾后退,慢一点也无妨。一直往前走,你终有一天能抵达自己想去的地方。</p><p class="ql-block">无论黑夜多么漫长不堪,黎明始终会如期而至!</p>