<p class="ql-block" style="text-align:center;">2025年</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我保证放自己一马</p> <p class="ql-block">1.永远不霸凌自己，永远跟自己一伙。首先保证自己的舒服和自在。</p> <p class="ql-block">2.健康的人生，就是有时候有意义，有时候没意义，有时候充实，有时候虚度。</p> <p class="ql-block">3.接纳自己平凡的故事。</p> <p class="ql-block">4.我是自己的战友，而并非她人的帮凶。</p> <p class="ql-block">5.我拒绝，别人就知道我的底线；我表达，别人就知道我的观点；我争取，别人就知道我的需求。</p> <p class="ql-block"> 新一年，我深深了解，“爱自己”不是一个口号，而是真正认可自己。不以他人的评价为自我评价，不以他人的标准来反省自我，不以他人的情绪来左右自己的情绪。</p> <p class="ql-block"> 让我们一起说：“我保证，放自己一马”，加油！</p>