<p class="ql-block">北方冬季漫长,每到冬天只能从超市购买大棚的反季蔬菜,北方人习惯于秋储大萝卜白菜,我也喜欢储存秋菜,更喜欢在漫山遍野的山地里采摘野菜储备过冬。</p> <p class="ql-block">萝卜缨</p><p class="ql-block">秋天萝卜大量上市的时候,萝卜缨也随着上市,鲜嫩爽脆有微辣的感觉,萝卜缨润肠通便,润肺止咳,还有大量的维生素和钙,是天然的补钙食品,价格便宜两元钱可以买一大捆鲜绿的萝卜缨,回来后用水洗净,用盐渍一下脱水,包装好放入冰箱,把当年的黄豆浸泡一宿,用搅拌器打碎,把萝卜缨切碎,平铺在锅底,再把打碎的黄豆铺在上面,用文火炒一个小时,就可以做出一清二白的农家小豆腐,炸上一碗辣椒鸡蛋酱,黄豆的豆香和萝卜缨的清爽混合在一起,使单调的冬天饭桌充满盎然生机。</p> <p class="ql-block">婆婆丁,</p><p class="ql-block">北方人习惯叫婆婆丁,学名是蒲公英,春天最早长出来的一批野菜,等到夏初,蒲公英开花结籽,又可以再长出一茬,一直到秋天都可采摘,早春的时候,婆婆丁又嫩又小。我喜欢在秋天的水塘岸边采摘,那时的婆婆丁一簇簇一团团,由于长在水边,仍鲜嫩多汁,采回来洗净热水轻轻潦一下,可以用玉米面做成菜团,也可以储存在冰柜里,还可以伴凉菜,婆婆丁清热解毒,利尿通淋,身上有疖肿,可以用鲜汁捣烂敷上,还可以通经下乳。</p> <p class="ql-block">紫苏叶</p><p class="ql-block">家乡有紫苏和白苏两种,苏叶和苏子可以入药食用,我更喜欢紫苏,因为他的药用价值和味道都比白苏更好,掐取紫苏的顶尖叶,可以直接食用或做成咸菜,烧烤时,包裹烤肉食用解腻,紫苏解表散寒,行气和胃,止呕,特别适合夏季感冒,夏季常用的藿香正气散的臣药即是紫苏,我喜欢她辛香提神的味道,和醒脾开胃的作用,她还有安胎作用,使我倍感亲切。</p> <p class="ql-block">把蒿</p><p class="ql-block">把蒿的学名叫藿香,藿香分南藿香和北藿香,而北藿香是正品,喜欢生长在水分充足的沟渠旁边,秋天的把蒿长得有人那样高,每到春天就从那干枯的秸秆中发出新的嫩芽。在春天的野菜中,因为她的茎的截面是正方形的,叶背面是紫色而容易识别。我喜欢采摘回来做成酱,与其他菜类拌食,芳香化湿浊,如果拉肚子,基本上一顿把蒿酱就可以解决,痔疮发作食用几天就会不治而愈,<span style="font-size:18px;">藿香化湿止呕解暑,是大名鼎鼎的藿香正气散中的君药。</span></p> <p class="ql-block">狗尾蒿</p><p class="ql-block">狗尾蒿有个不好听的名字,是因为她的花穗轻而多瓣,特别像摇动的狗尾,每到秋天狗尾蒿结穗的时候,淡紫色的花瓣在秋天的山野上一片片的飘摇,煞是好看,花穗清香而浓,微辛而凉,有一点麻舌,有的人不喜欢吃,而喜欢的人却离不开,采回来,用盐腌一下,放在小坛子中,跟各种咸菜一起拌用,它的味道能把所有的食材味道加以掩盖,狗尾蒿有个好听的学名叫香薷,有解表发汗,化湿和中的作用,中医有冬用麻黄,夏用香薷之说,是解表要药,我尤爱香薷,不仅是因为他的学名和别名相差千里的洒脱,还有她的气味辛辣而凉 ,浓郁的覆盖其他味道的牛气,让喜欢的人喜欢养,不喜欢的不喜欢,我想起那句话喜欢是棋逢对手,爱是甘拜下风,<span style="font-size:18px;">喜欢是离不开,而爱是不离开</span></p> <p class="ql-block">蚂蚁菜</p><p class="ql-block">秋天的湿润的草地上,蚂蚁菜的生长能力极强,石格子地草地,越贫瘠的土地越容易生长,顺着地面伞状放射生长,茎是淡胭脂色的,小小的翠绿色叶片厚而饱满,采回来用水潦一下就可以食用,有粘粘的浆汁和淡淡的酸味,蚂蚁菜学名马齿苋,有清热解毒,凉血消肿的作用,治疗各种肠炎痔疮内用外用都有效,有一年侄子慢性肠炎拉肚子,一个多月打针吃药效果都不好,我让他大吃了一顿蚂蚁菜,结果他三天没有大便,之后没有再犯。</p> <p class="ql-block">萝卜干</p><p class="ql-block">萝卜全国各地都有种殖,萝卜籽是中药里的莱菔子,宽中化痰下气消食,萝卜更是开胃菜,上得厅堂下得厨房,占据各大美食餐桌,<span style="font-size:18px;">萝卜皮更加爽脆,我更愿意买小萝卜,</span>秋天买回来做成半咸半干的萝卜干,储存在冰柜里,无需解冻,热水洗烫之后,用辣椒油泼,轻轻一拌,便是一盘清新爽口,清香四溢的开胃菜。</p> <p class="ql-block">韭菜花</p><p class="ql-block">韭菜很常见,韭菜花只有到深秋的时候才能上市,而且只有一茬,韭菜花补血养血,清热解毒,补阳,深秋多食可以抵御寒冷,我常常在深秋的早市上挑选只开花,没有结籽的韭菜花,回来洗净晾干捣碎,只放盐后存在玻璃罐中,放置冰箱里,因为是生长了一个夏季的绿色农产品,可以保鲜一冬天,是绝对健康卫生的火锅蘸料,久置的韭菜花少了辛辣的味道,脆嫩鲜美气味芳香,不言说却历久弥新,岁月在各种滋味交替中流淌,故事在各种浸泡中慢慢道来。</p>