<p class="ql-block">１月19日，周日</p><p class="ql-block">1.早上睡到自然醒。早上做自己力所能及的事。早上没有听直播，只是感受当下挺好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.答应孩子带他出去喝牛肉汤。回来后他读书，我干一些家务，干家务真的很琐碎，但是我有义务做这些，并且做这些的时候是心平气和的。做家务可以修自己的清净心和敬畏感。看着经过自己的双手打造的美好家，也一些成就感。这一年我干的家务少，大多数时候，都是先生在干。除了一些必须做的，每天10分钟做家务时间，我可以给到。收拾整理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.感恩今年尝试清蒸鲈鱼非常的成功。他是有潜质的。中午帮先生一起做午饭。他吃了饭去上班。他也挺不容易的。我们都在努力地工作，为了家庭在尽一份自己的责任。家庭夫妻相处之道：欣赏。跟随。补台。在事上修。不知不觉的改变。先修好自己。我要经营好自己的小家。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.下午送孩子去上课。回来后我收拾一下，洗澡洗衣物。本来想午休一下。后来一想还是做一些重要不紧急的事。事实证明我的做法是很对。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.下午我听了一场直播回放。非常的好。关于建瀚厦门线下课回来学习打滑放水，各位老师支招，我顺便在乐兮群里做了一个分享。老师不是针对建瀚一个人在讲，老师是在对整个教育界和当下的教育情况在讲。因为建瀚是个现象。他这样的人很多。我们从本质入手。他在打滑就是狡猾还要给自己一个合理化。德果老师说建瀚很想要好，但是他不知道如何学习好起来，惠青老师说，他的基础不好英语相对其他学科还不错。因为是文科生，数学更不好了。悟性老师说，他不敢直面自己的问题。长期不爱学习，长期散漫，长期喜欢享受偷懒，无内驱力，无方法。没有养成良好的学习习惯等等。胡老师和他的妈妈不指望他考590分来证明什么。他是要为自己的人生负责。很多人这一生就是在得过且过中度过。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.允许孩子出去玩，我享受和自己的独处。我越来越喜欢安静。做自己，很好，放松，感受着自己的内心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7.晚上带孩子出去吃饭。晚上不想做饭。做饭会花费很多时间。只有我们两个人吃饭。出去解决了简单。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8.晚上我们一起看《承欢记》。承欢守住自己中心，不拉扯，做她该做的事，在职场上她的压力很大，但是她能守住自己的中心，我很佩服她。每个女性在做自己的时候会面临很多挫折和不易。但是勇敢一点，独立一点。困难都会过去的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9.我完成了今天的运动项目。最近每天都有适当的运动。有比没有好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10.活着就要多说谢谢。活着就是一种恩典。我的生命充满希望和感恩，我无条件的爱自己。谢谢，谢谢，谢谢。</p><p class="ql-block">(今天的日记内容不多，但是有日更。时间挤挤会有…我做到了连续日更，我为自己而骄傲）</p><p class="ql-block"><br></p>