尊重 理解 信任 携手度过叛逆期

常青

　　主讲人简介：

孙爱英，现任吉林市公安局法制支队行政审批大队长（四级高级警长），兼职心理咨询师。从警近28年，先后在看守所、法制部门工作，在工作实践中接触到青少年群体中存在心理问题和违法犯罪的情形比较多，具备一定的预防青少年违法犯罪工作经验。从事心理咨询方面工作5年多，帮助30余名有心理问题的青少年提供心理辅导和咨询服务以及进行心理教育和引导，并取得积极效果。

　　今天我们跟大家来共同分享交流亲子沟通技巧之二，尊重、信任、理解，携手共度叛逆。那在正式开始之前，咱们群里有青少年儿童的家长，可以在一分钟之内写出孩子的五个优点和孩子的五个缺点。一会儿呢，我们可以就这些孩子的特点来啊，分析你对自己的孩子是否真正能够做到了解。

现在我们开始正常的授课。

　　2024年12月25日，国家卫生健康委就介绍心理健康和精神卫生工作有关情况，举行新闻发布会，提出青少年处在心理健康快速发展关键敏感期。受生理、家庭、学校、社会等多因素影响，家庭教育方式、学习压力、人际交往、网络信息等都有可能影响其心理健康。在新闻发布会上呢，也明确指出了家长要理性看待孩子的差异。

家长要理性看待孩子差异，尊重发展节奏，营造良好家庭氛围，鼓励参与活动，理解情绪变化等方面，科学引导孩子的心理健康状况。这个呢，就是提出了前端的预防很重要，那么家长要学会营造良好的环境，给孩子的情绪找出口。

今天呢，我们带着这样两个问题来进入到今天的主题。第一个呢，是期末考试已经结束。如果你的孩子的分儿打的并不高，那么你打算怎么和孩子谈呢？第二个呢，就是说孩子会经历三段叛逆期。那你了解多少呢？

我们回到第一个问题，期末考试已经结束。如果你的孩子考试成绩并不理想，那么有可能是没有及格儿。你怎么跟孩子来谈这个问题？我们呢，选了三种类型的妈妈，
那么第一种类型的妈妈会问孩子，你为什么不是那及格儿的一半儿呢？
那么第二种类型儿的妈妈就会说什么呢？这个数学老师可能是哪一科儿老师出的题目太难了，虽然你这次不及格儿没关系。因为你不是最差的那在你后面儿还有好几年没及格儿的呢。
第三种类型儿的妈妈呢，就是说啥呢？哎，看起来你有点儿沮丧，不满意自己的成绩，还是想考及格儿的。那让我们来看看，只要是哪些题拉了分儿，把这些题错了再做做。 妈妈上学的时候儿呢，也经常出错。那我把错题改正之后，多复习几遍。时间长了，当时做对的题竟然忘了。但是，错题我至今还记得，我听人说错题是天使，它会让你常常想起他。
　　这个问题，三种不同的处理方式呢，我们可以从心理学角度来讲。 第一种类型的妈妈呢，主要是抱怨孩子，那你为什么不是那及格儿的一半儿？第二种类型的妈妈呢，其实呢，她是在给孩子找借口。名义上呢，是对孩子不会有不不想那个考虑呢，不想这个给孩子造成过大的心理负担。但是呢，是久而久之了，那么孩子就会认为你给他找的这个借口是正确的。
　　第三种类型儿的妈妈呢，采用的是主动出击啊，平静下来和孩子一起来解决问题。那这一个问题，三种不同的处理方式，在培养孩子的时候儿呢，会养成三种截然不同的性格特征，我们的家长希望你的孩子是哪一种呢？那你就有目的的去选吧。 今天我们要谈的第二个问题就是，孩子会经历三段叛逆期。你了解多少呢？
　　首先呢，跟大家先分享一个最基本的心理学知识。

　　就是美国著名心理学家埃里克森将人格儿发展分为八个阶段，这八个阶段分别是

婴儿期零到一岁啊，发展任务是获得信任感，克服怀疑感。此阶段，婴儿若能得到成人的精心照顾和保护，会逐步建立起对周围人及世界的信任感及安全感，形成了希望的品质。这是整个人格发展的基础。那反之呢，则会产生不信任感。对外界充满疑虑。
因为这个是纯心理学概念啊，给给大家分享，主要是在于让大家了解一下啊，我就那个直接就念过去了，咱们不做这个详细的去解读。婴儿期的特点就是婴儿通过良好的抚养建立信任感。否则呢，如果说抚养不到位，那么呢，可能导致不信任，对任何事物都不信任。
第二呢，是儿童早期1~3岁发展任务是获得自主感，克服羞怯感，体验意志的实现。这时候，儿儿童开始有了独立自主的要求，如自己吃饭、穿衣等。若能顺利完成这些任务，儿童会获得自主感。若受到过多的限制和批评，则可能产产生羞怯和怀疑。这个阶段的特点是儿童发展自主性，过度保护可能阻碍发展。
第三个阶段是学前期，那么3~6岁发展任务是获得主动感，克服内疚感，体验目的的实现。此阶段儿童主动探索的活动增多，若其主动探索行为得到鼓励，会发展出。积极的目的感若受到绩效或者是限制，则可能会失去信心，产生内疚感啊。特点是儿童发展的主动性，过度批评可能导致内疚、自卑、缺乏自信等。
第四个呢，是学龄期6~12岁。发展任务呢，是获得勤奋感，克服自卑感，体验能力的实现。在学习和社交活动中，儿童通过努力取得成绩，会获得勤奋感。若遭遇失败或挫折，可能产生自卑感。特点呢，是儿童发展勤奋感比较和失败可能会会导致自卑。
第五是青春期，12~18岁，发展任务呢，是建立自我同一性，防止角色混乱，体验忠诚的实现。青少年开始思考我是谁，我在社会中的位置等问题。若能成功，整合各种角色和身份。就会形成明确的自我同一性，反之则可能陷入角色混乱。这个阶段的特点是青少年形成自我同一性，未能形成同一性可能会多导致角色混乱。那么就是同性恋呢，或者是美国现在比较推行的一百多种的这个性别，那么就是说在这一个时期产生的问题。
第六是成年早期发展任务是获得亲密感，避免孤独感，体验爱情的实现。此阶段个体开始寻求和他人建立亲密关系，如恋爱、友谊等。若能建立起稳定亲密关系。会感到幸福和满足，若无法建立，可能会产生孤独感。
第七呢，是成年中期，25岁到65岁，发展任务是获得繁殖感，避免停滞感，体验关怀的实现，这里的繁殖感。不仅指生育子女，还包括对下一代的关心和指导，以及在工作中对社会的贡献等。若个体感到自己的生活缺乏意义和价值，就会陷入停滞感。
第八个是成年后期，65岁以上，那么这段儿时间的发展任务主要体现在获得完善感，避免绝望感，体现智慧的实现。此时人们回顾一生，若能觉得自己的生活充实有意义，就会产生完善感。能坦然面对死亡，若感到遗憾和悔恨，可能会陷入绝望。

埃里克森的理论强调呢，每个阶段的危机解决与否都会影响个体的人格发展，形成积极或消极的人格品质。在了解人的基本阶段、发展阶段之后呢，我们今天主要谈谈。青少年儿童的叛逆问题。
家里如果有叛逆期的孩子，那是最让家长头疼的事情之一了。更可怕的是呢，孩子的叛逆期不止有一个心理学家认为，孩子在成长过程中呢，会经历三段叛逆期。及宝宝叛逆期、儿童叛逆期、青春叛逆期。每个叛逆期的特点和表现都不一样，应对的方法也不同。
0到三岁呢，是人生的婴儿期。它是指个体从出生到3岁这段时间，儿童生理发育和个体心理发展最迅速的时期，是自我意识发展的第一个飞跃期。那么，也是人生发展的。第一个非常重要的历程。
这个时期的孩子呢，主要是处于睡眠觉醒哭泣这种周期性变化的行为生活行为模式。睡眠呢，是他一天当中最重要的部分。那么，发展心理学关注新生儿能否建立正常的睡眠觉醒周期模式。如果新生儿睡眠不规律，那么可能就是出现某种异常问题的征兆。新生儿的觉醒状态呢，每天可能只有2~3个小时，等不等这个时候儿，在觉醒的时候儿，他就会安静的观察周围的事物，与母亲的交往。等这个新生儿的记忆和学习呢，就是在这个觉醒状态下进行的。那这个时期呢，也需要我们和婴儿用语言交流。那虽然说他不能表达。但是呢，他会用目光追随大人的言行举止。会逐步建立起对周围人及世界的信任感及安全感，那如果说在这个时期，这个新生儿得不到很好的照顾啊，啼哭的时候儿呢。这个时候的啼哭呢，它是生理需求引起的，就只有困了、饿了、尿了、身体上的不舒服等等。那么他会在哭啼，他没有任何的社会需求。这个哭啼哭泣呢，是增加了他对社会交往需求的性质。也是他最早将需求信息传递给这个家长或看护人的一个交流手段。
同时呢，在这儿呢，也跟大家提出一下，就是说在这个时期，这个人人的大脑的这个可塑性和可修复性呢，是人类发展历程当中的最鼎盛的一个阶段。研究发现，婴儿的大脑的大小和功能都受后天经验的影响和制约。那大量的实验结果表明，剥夺动物。当然，这其中在国外呢，也有少数人类婴儿的研究。就是说，实验结果表明，剥夺动物的早期经验就会导致中枢神经系统发展停滞甚至萎缩现象，并构成永久性伤害。你比如说，如果早期的营养不良，会对儿婴儿大脑的生长生长产生严重的影响。那如果说早期的这个情感得不到满足的话，你比如说有的这个家里面，家里只有一个人在看护孩子。
嗯，把这个孩子呢，一个人放到那儿忙于家务啊，或者是其他的事情。那么，孩子哭了，没有人去第一时间关注他。那么，马上抱起他，看看到底是饿了还是拉了尿了呀。立即给予情感反馈。会如果这样儿的话呢，长此以往会对他的心理产生不良的影响。性格上呢，就会内向偏执，语言表达能力弱。如果说早期在一岁之前，那么孩子的哭泣能够得到正常监护人的反应。会去根据他马上去报的，或者是根据不同的需要去满足他这种需求。那么，这个孩子的情感需求是饱满的，情绪也是稳定的。为后续他有一个良好的这个心理健康状态会打下坚实的基础。所以说，3岁之前的孩子，我们要有恩于他啊。多和这个宝宝言语沟通的交流，是十分必要的。
嗯，就是你不要考虑他懂不懂，你可以自言自语的跟他说啊，就是这种磨耳朵的灌输呢，对他也是非常有益处的。所以说，这个时期，这个看护人或者是他的母亲。所所说的话呢，我们都称为金口玉言。
那么，宝宝的叛逆期是发生在2~3岁期间，也就是到零到3岁这个婴儿期。那么，宝宝叛逆期呢，这时候儿的这个孩子呢，自我意识识开始萌芽，行动和语言能力都增强。能够行使自己的主张，喜欢说不要不行等否定性词语，喜欢跟家长对着干。这个不让干的偏要干。为达到了为达到目的呢，以这个撒泼呀，打滚儿等等这些方式逼家长让。
3岁左右的婴儿基本上就能够掌握母语的全部发音。这时候儿，他完全能够和父母或者是看护人有一个完整的语言沟通表达基础。这个时候，也是性格培养的关键期。如果说他能够和你表达沟通。那么他就会自然的给你提出来种种需求，那这个需求就有别于啊，这个零到零零岁，一到零到一岁这个期间，这个完全生理上需求是不同的。他不再就是为了渴了饿了等等这些基础的需求啊，跟个那个在哭泣这个时候的哭泣呢，他就有这个社会需求的性质了，那么他就会和你有一种这个。他初步的这个对抗性质。
　　所以说呢，从三岁到六岁的时候呢，我们就开始要给孩子进行一些行为规范的这个训练。这个时候呢，我们就要开始教了，不再仅仅关注于他的这个吃喝拉撒了。那么我们要随时随地手把手儿的教他，告诉什么是对，什么是错，哪些该做，哪些不该做。嗯，在教育的过程当中呢，要做到你要懂他，他也要懂你，因为这个时候。他和你哭的时候儿，那就是百分之百有他的目的性。那孩子会要这个，要那个，要吃啥也能点出来名字和种类，要玩玩具，甚至呢，现在呢，孩子3岁左右的孩子呢。要玩儿手机等等等等。同时。
　　同时呢，在3岁到6岁呢，我们就开始要给他立规矩。如果说6岁之前把这个规矩给他立好了，那么等6岁之后孩子去学校的时候儿呢，那家长就不用过分的操心，老师也就会比较省心。这个呢，就会成为我们口中别人家。那个比较懂事儿的孩子了，那在立规矩的时候儿呢，其实就是在培养孩子的自律。 6岁之前，这是人生的一个起点。你要是把这个起点做好了呢，后面儿就会一顺百顺。如果这个阶段我们做的有缺位，有缺失，不到位的地方呢。那人生的这个地基没有建好，后面出现问题的几率就会很大，或者是后面你要纠正它出现的问题，那就会很困难。
那么，第二个叛逆期呢，就是指儿童叛逆期。儿童叛逆期一般发生在这个7岁到九岁这个阶段的孩子，会觉得自己是一个小大人儿了，可以自己决定。一方面呢，变得任性，不讲道理，凡事儿都和父母对着干。就爱顶嘴，其实另一方面呢，他也十分依赖父母，就特别爱哭，娇气。
儿童叛逆期处于这个学龄期，6~12岁之间。这段儿时间的特点呢，就是说培养孩子的这个勤奋感，克服自卑感。这个啊，体验这个能力的实现。那这一阶段呢，我们需要做的是什么呢？是自我控制能力的发展。自我控制能力的发展对儿童的学习成绩控制、攻击、协调、人际关系等都具有重要的意义。它的作用体现在个体对自身发展能动性的影响。咱们那个有个学者叫罗滕伯格，他在提出了一个概念呢，就是延迟满足的方法。就是研究儿童自我控制行为。
　　延迟满足就是控制欲望的即时满足，就是你要什么给什么，想干什么去干什么。那么这个呢，其实对孩子的这个发展呢，是一个非常不利的这个因素。这样儿呢，就是在长那个成人之后呢，他的幸福感极低，那如果说如果说要是那个延迟满足呢，等到成人之后或者是在后期呢，他会提高人的这个幸福感。提高人的幸福指数，那延迟满足就是要教孩子学会等待。其实呢，我们可以在日常生活中带领孩子完成这个实验任务，并给予一定的奖励。
比如说，你想给孩子一个好吃的他特别喜欢的东西，那么你可以给孩子提供两种选择。第一呢，就是当时呢，就可以吃这个好吃的，那么你就给他一小块儿。如果说你能够坚持到第二天吃那时候儿呢，你就给他一大块儿，或者让他吃够，那这种就是说在这个日常的这个训练当中呢，就是让孩子学会等。在等的这个过程当中，一个呢，是对他的这个这个持续的这个性格的一个培养，另外呢，也是对他的一个。
　　让他这个在等待和期望过程当中去找到这个满足，结果就发现呢，6到八岁的孩子当中有1/3。9岁到十一岁的孩子当中呢，有1/2就选择等待。而12岁到15岁这个儿童呢，那就是都愿意等，因为等到第二天或者是等等等待之后呢，他会有更好的奖赏。这就说明啥呢？就是儿童期童年期这个儿童延迟满足能力呢，随年龄增长有显著提高。那自我控制行为的发展过程主要表现在这个童年期。如果说长期经过训练之后呢，就能够那个把这个啊，孩子的这个自我控制能力呢，就是得到很好的发展，那么学会教孩子学会了克制克。如果说这个呢，如果能够长期的减。
如果自我控制行为能够得到一个好的发展的话，那么就是说能够养成他这个性格的这个动力定型，基本上呢，就能够说啊，把这个孩子培养是一个非常有克制的。孩子，那他将来在处理问题的时候，处理事情的时候就会非常的理性。 那么我们再来说一说这个青春叛逆期，它主要呢，是发生在12~16岁期间。
青春发育期以少年期为主，青春发育期的生理迅速变化呢，由激素分泌量的快速增加所决定的，这个时期的身体变化呢，可区分为。这个整个身体的加速成长和性成熟两个方面，两者之间的相互关系呢，受这个激素的分泌变化调节，其主要特点是身心发展迅速而又不平衡。是经历复杂发展又充满矛盾的时候，因此也被称为困难期或者是危机期。
青春期是个体生长发育的鼎盛时期，这个时候身体和生理机能都发生急速变化，那么成为生长发育的高峰期，也就是第二加速期。这个时期的儿童从身高、体重、肩宽、胸围等都发生明显的变化，身体快速身高快速增长，那么体重体重迅速增加，第二性征开始出现，性功能成熟。经历青春发育期的成长加速，少年儿童的体型和面部特征都发生了明显的变化。通过这一变化呢，他们的体貌特征开始接近成年人。生殖系统呢，是人体各种系统发育成熟最晚的。那么它的成熟标志着人体生理发育的完成。
　　发展心理学家认为，青春发育期是进入自我意识发展的第二个飞跃期。婴儿期呢，是自我意识发展的第一个飞跃期。那如果说我们在婴儿期有情感。情绪体验方面做的确实不到位的地方呢，我们还有幸有第二个飞跃期，我们可以在青春期这个阶段进行弥补，但如果说一旦过了青春期之后，这个人人过了18岁以后到21岁。这个人基本上就定型儿了，如果再想对他做出改变，那是非常非常困难的。就是除非经历了特别重大的事件，促使他自我意识的觉醒，才有可能做出改变，否则的话。基本上是不会有改的，那么我们家长和孩子呢，应该感谢青春期，珍惜青春期。
　　那么，少年在这个时期呢，就特别容易产生心理社会问题。青少年的社会心理问题呢，是指青少年所表现的不符合或者违反社会准则与行为规范，或不能良好的适应社会生活。从而对社会、他人或自身造成不良、不良影响甚至危害的问题。那青少年的心理社会问题多是发展过程中的问题，这些问题有成瘾行为、内部心理失调以及外部环境。关系失调等，而容易出现网络游戏成瘾、精神分裂症、自杀倾向、反社会行为和青少年犯罪等问题。因为这个时候儿呢，已经到了法律法定责任年龄了。所以，这个阶段呢，也是孩子最容易出问题的时候儿，家长要一定要高度关注。 咱们在第一次的这个法制教育课里，就提出了这个青少年犯罪的那个法定责任，年龄从12岁开始，那么在这里呢，也建议咱们家长啊。就是说在孩子12岁、14岁16岁过生日的时候儿呢，要给予这个一定的仪式感。
　　在12岁的时候呢，你就可以告诉他，就是哪些行为是不能做的，如果做了会受到什么样的惩罚，在十四岁的时候呢，就是进一步的告诉他法律规定的八大种。那个八八大种罪行，那么这个时候儿呢，就是告诉他，如果说出现某种状况，家长要承担什么样的责任，对咱们这个家庭会产生什么样的影响和后果，那么到十六岁之后呢。咱们再进一步的给他做这个法律的引导。
　　那么，宝宝叛逆期呢，是处在零到三岁的阶段。那么这个阶段呢，我们是抱着孩子往前走。第二个阶段呢，是7到九岁。那么这个时候呢，我们是手把手儿的领着孩子走。到了青春期之后呢，我们就要家长就要放开手，跟在孩子的后面走。 那么，青春叛逆期啊，有哪些应对方法呢？由于时间关系吧，不能做逐一的这个展开，所以呢，也就是总结了这么几条儿啊，跟大家分享。

第一呢，是加大放权力度。那这个青春期到来，孩子的自主意识进一步增强。那你家长就要顺应这一趋势，让孩子拥有更多的自主权，抓大放小，抓住少树大事儿。其他事情呢，让孩子自主决定。但这个时候呢，你可以是让孩子参与家里的一些大事儿的决定。那么，让他在在这个孩家里面呢，就是培养孩子的存在感和责任感。
第二呢，是当好参谋，不带谋。家长可以为孩子提供一些可行性建议，让孩子自主决定是否采纳，不要越俎代庖，不要强制孩子执行。
第三呢，是尊重孩子人格儿。青春期的孩子呢，很看重自己的脸面，不要在公共场合儿训斥孩子，也不要随意对他人谈论孩子。就比如说我们家长。嘴里面总是说，总有一句话，哎呀，还是别人家的孩子好。班级里考试那个考好的也都是那都是别人家的孩子等等等等啊。这个时候呢，尤其要尊重孩子的隐私。不要偷看孩子的日记呀，等等等等，不要过多的去干涉孩子。
第四呢，要未雨绸缪。就这个时期的孩子容易犯错，早恋、网络成瘾呢，打架斗殴啊，夜不归宿等等这些问题。尤其在男孩儿，可能就是会频繁出现。那么家长要提前对这个孩子进行相关的教育，其实这一部分教育呢，应该在12岁之前就就要那个完成啊，也也可以就结合生活中的反面案例来警示孩子，现在呢，这个条件咱们是太具备了，网络上。就是随时随地都有这方面儿的例子，所以说，嗯，前段儿时间又出现了一个这个投毒的案子，所以说这个家长们可以去看一看湘潭大学的。那么其实在这里面受伤害的是这个。
　　最受伤害的是这个死者儿，那么他仅仅是因为别人给他分享了一个好吃的，那么导致丢失了生命。所以说，这个呢，就是我们在下堂课会讲一讲这个关于这个孩子人性的培养。如果说人性培养不到的话，那么就是你这孩子学习再好，或者是说他就是其他方面表现再突出，那他在前进的路上，也就是会出现遇到各种问题的时候。就是不能够去顺利的解决，平安的度过。
　　家长主要是尽量的帮助孩子塑造阳光的心态，提高自制力和明辨是非的能力，从源头上防范效果会更显著。

最后呢，送给家长几句话，希望能给您启发。

那么，第一呢，就是尊重孩子，承认孩子的独立性。父母呢，就是啊，要学会放手。
　　第二呢，是信任孩子，就是相信孩子身上具有自己能照顾好自己、管理好自己的这个能力。
　　在孩子面前呢，家长要学会示弱，做一个懒一点儿的父母，做一个慢一点儿的父母，做一个傻一点儿的父母，做一个弱一点儿的父母。那么我们。做做好自己的角色，找好自己的角色和位置，陪伴孩子共同成共同成长。