多喜乐长安宁：2025年1月（中）

宗林视角

退休生活

　　1月11日：西安多云，空气良，气温0~11℃。钟号景云鸣彩凤，楼雄川口锁金鳌。八百里秦川文武胜地，五千年历史古今名城。贤哲东来，海纳百川方浩瀚；丝绸西去，路通万国乃繁荣。十代京畿，六合一统；九州奥域，八水分流。半小时阅钟楼，一小时观城楼，四处张望逛街一小时，上午很快就没了。曾经，数十次来西安，从未亲临钟楼和城墙。一是未曾想过，二是身不由己。此行虽时间短晢，但目的明确，不逛对不住自己。钟楼还好，爬到顶层，放眼四周，尽收长安。城楼则仅此一登，用脚步丈量了也就三、四公里。也罢，天寒地冻，走多了也难受。尽管走的路不多，但城墙既坚固又雄伟，还是很震撼。有资料说，西安城墙包括护城河、吊桥、闸楼、箭楼、城楼、角楼、敌楼、女儿墙、垛口等一系列军事设施，始建于隋唐、扩建于明代，是中国现存最完整的古城墙，墙高12米，底宽18米，顶宽15米。四方布局，周长13.74公里，绕城墙步行一周约需4小时，在城墙上可以看到城内外不同的风景。

下午参观游览的袁家村彻底颠覆了我的认知和想象，脑海里的袁家村确实有名，但绝没有亲眼所见的这么火爆——大冬天的平常日子，村落的每一条街巷都挤满了游客，尤其几条美食街，完全成了“吃货街”，买个麻花排起的长队比麻花还麻花，其他小吃店铺前也是一座难求，即使站着吃也得小心翼翼，生怕被他人撞着碰着。袁家村地处关中平原腹地，坐落于举世闻名的唐太宗李世民昭陵山南麓，紧邻关中环线，福银高速穿境而过，距咸阳市礼泉县城18公里，距西安咸阳国际机场38公里，全村土地不足千亩，农户仅62户，人口不到300人。上世纪六、七十年代，郭裕禄同志临危受命，在袁家村村民“吃不饱饭、穿不暖衣”的窘境下，被推选为第36任队长。在他的带领下，袁家村艰苦奋斗、自力更生，终于甩掉了贫穷帽子，成为全国农业战线的一面旗帜。进入新世纪以后，郭占武书记带领新一届年轻的村两委班子，积极响应礼泉县委、县政府发展乡村旅游和建设社会主义新农村的战略部署。2007年起，以村庄为载体，以村民为主体，以产业为支撑，袁家村发展乡村民俗旅游，打造农民创业平台，建成关中印象体验地，走“三产带二产促一产”的产业融合之路，翻开了袁家村崭新的一页。2010年，袁家村开始升级转型做乡村度假，精品民宿蓬勃发展，文创艺术活力满满，酒吧咖啡一条街等新业态吸引青年人进驻袁家村，逐步将“日光下的袁家村”延伸拓展到“月光下的袁家村”。2015年，袁家村实施“进城出省”战略。“进城”是进军城市高端商业综合体，让健康美味的关中传统小吃和优质食材融入城市消费场景，现如今袁家村在西安、咸阳、宝鸡的城市体验店已达二十余家。“出省”是输出袁家村品牌和模式，先后打造“青海和湟印象•袁家村”“河南同盟古镇•袁家村”“山西忻州古城•袁家村”等具有地方特色的民俗旅游体验地，助力更多地区实现乡村振兴。2023年袁家村游客接待量达到880万人次，全年旅游总收入12亿元，村民人均收入15万元以上，吸引创业、就业4000余人，带动周边数万农民增收。

1月12日：宝鸡晴，空气良，气温6~-3℃。昨日转了一天有点累，晚上早早入睡，而且是个无梦之夜，充分说明宝鸡是个好地方。今晨8点打道回府向兰州，途经天水市。出行计划中，在天水停车俩小时，吃麻辣烫，逛伏羲庙。你还别说，天水麻辣烫火爆前后，我从未品尝过，即使在兰州，这种食品也难让我感兴趣，原因就一条：担心吃了闹肚子！今儿个破了一次天荒，不仅味道没传说中的那么勾魂，吃过后肠胃还是略感不舒。至于逛伏羲庙，虽为走马观花，但觉得很值，尤其里面的天水市博物馆，让人眼前一亮。博物馆馆藏石器、陶器、瓷器、铜器、铁器、书画古籍、杂项、民俗文物、现代书画和古钱币等，共计31909余件，其中三级以上文物2048件。藏品以天水市内的出土文物为主，以周边地区出土的较为珍贵的文物为补充。天水市博物馆成立于1979年，1986年由天水城隍庙搬迁至天水伏羲庙，为国家一级博物馆。

1月13日：兰州晴，空气良，气温5~-9℃。亲疏有度，才能久处不累；远近相安，才能彼此牵挂。不够完美又何妨，万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。很喜欢这段话：心态好，一切都好。人生最好的作品就是自己，即使无人欣赏，也要独自芬芳，对自己要随性，对他人要随缘。看自己的景，走自己的路，念别人的好，修自己的心，一切想开看淡，静而不争，余生很贵，开心健康最重要。别睡太晚，别爱太满，别想太多，找到合适的方式去生活。对生活足够热爱，才能把平凡的日子，变成理想的生活。人生有尺，做人有度，不求生命辉煌，但求无悔人生。生活不在别处，当下即是全部。好好珍惜今天，能治愈生活的良方，是保持对生活的热爱。

1月14日：兰州晴，空气良，气温1~-10℃。比较认同这么一句话：“好好睡一觉，就是人生的重启方式。”刷手机久了，就会觉得手机网速太慢，令人着急。解决这个问题的最好办法，就是关闭重启手机。人和手机一样，经过一天的煎熬，脑袋里装的东西自然多了，随之而来的是反应迟钝，犹豫不决，甚至处理事情鲁莽，后果不尽人意。要把遇到的难心事烦心事处理好，不妨当机立断按下暂停键，特别在忙碌了一天之后，别急着对含糊的事下结论，好好睡一觉再说，也许经过安静的休息休整，大脑反复刷新和沉淀，碎片少了，思路更加清晰了，此时再对急事难事做决定，估计效果会更好更妥当，甚至无需刻意去解决，啥事都没了，尤其情感方面的问题，早就烟消云散了。

1月15日：兰州晴，空气良，气温1~-10℃。勇敢地释怀过去，努力争取辉煌的现在，更好的未来终将属于你。释怀过去的目的不是要你忘记经历或者背叛过去，而是为了轻装上阵书写新的更加精彩的篇章。闲来无事，信手翻书，被余秋雨先生在《流浪的本义》一文中的这段描写所吸引——“这些特点，在我看来，全都体现了世间优秀流浪者的素质。他们的溶化本领，谋生能力，开阔心境，自控风范，物化为一条群体人格的长廊，熙熙攘攘。其实，这也是一切远行者的进修学校。我一直认为，除了少数逃罪人员和受骗人员，正常意义上的远行者总是人世间比较优秀的群落。他们如果没有特别健康的情志和体魄，何以脱离早已调适了的生命温室去领受漫长而陌生的时空折磨？天天都可能遭遇意外，时时都需要面对未知，许多难题超越精神贮备，大量考验关乎生死安危，如果没有比较健全的人格，只能半途而返。据我自己的经验，几乎没有遇见过一个喜欢远行的现代流浪者是偏激、固执、阴郁、好斗的。反之，那些满口道义、鄙视世情的书斋文人如果不得已参加某种集体旅行，大多连谁扛行李、谁先用餐、谁该付款等琐碎问题也无法过关，总是众人侧目，同室翻脸，不欢而散。流浪，一个深为他们耻笑的词汇，却又谈何容易！”从某种程度上说，“旅游”与“流浪”有着比较相似的意义。旅游是结合自己的喜好，主动挖掘尚未熟知的目的地，获得更独特的体验。旅游是一种情绪消费，远离居住地的旅游愈发成为人们舒缓心境、重获力量的重要目的。旅游赋予身心新能力、新视角、新体会。而流浪则有不同的引申意义，比如，它可以表示放浪、放纵、无拘束的状态，或者象征着一种轮回的过程。此外，流浪在文学作品中常被用来描绘一种无依无靠、四处漂泊的生活状态，带有一种文艺风格和书面语色彩。“不在乎脚下，只在乎前方。”依我所思，无论旅游还是流浪，在身体健康的前提下，首先得洒脱自在，胸怀远方，以苦为乐；其次要放眼世界，融入其中，享受互动。外面的世界很精彩，让自己成为主宰生活的强者吧！

1月16日：兰州晴，空气良，气温5~-10℃。怀军伍荣耀，绽新春华彩——甘肃省军队离退休干部第二休养所2025年迎新春团拜会暨春节集中慰问活动在兰州隆重举行，400余名军休干部欢聚一堂，叙今朝、话未来。所党委书记、所长吴任利同志代表所党委向军休干部致以崇高的敬意和节日的问候。说心里话，能够参加这样的活动，既高兴又欣慰。高兴的是迎新团拜会是真正意义上的辞旧迎新，迎接的不仅仅是中华民族的传统的节目，还是节日中的大哥大、天花板。欣慰的是自退休以后，自己已经是第10次参加这种仪式感、幸福感满满的活动了。尤其与八九十岁的老同志、老战友们欢聚一堂，看着他们脸上洋溢的笑容，一种归宿感、满足感油然而生——从军几十年，退休后仍然被党和人民关心关爱着，这种待遇既崇高又神圣，是党和人民对职业军人最根本的关怀和宠爱。

1月17日：兰州阴，空气良，气温5~-8℃。生活是一场修行，要学会悲喜自渡，也要学会怡然自处。无论是悲伤的境遇还是喜悦的时刻，都要依靠自己的力量去承受、去感受、去应对和化解。悲伤时，不要过度依赖他人的安慰来摆脱痛苦，要自己学会调整心态，走出阴霾；喜悦时，也无需期望他人完全能分享和理解这份快乐，自己能够真正品味和珍惜。保持内心安然，不被外界干扰，自在而惬意。学会培养内心的宁静、努力丰富精神世界、保持积极心态、善于享受独处时光、尽可能的简化生活尤其对物质的追求、建立适合自己的健康有益的人际关系，让生活充满阳光、未来可期。

1月18日：兰州晴，空气良，气温6~-9℃。清晨倚窗放眼望，暖阳入怀精神爽。岁月如歌山河壮，新春渐近思故乡。与往常一样，观完日出练字，时间过得挺快。只要静下心来练，其实写不了多少字，而且古诗词写久了还会厌倦。换点内容上手，偶尔有新鲜感，写起来也带劲。比如名言警句、生活随感之类的，不但顺手，还很励志。如果把这些内容再用毛笔写出来，不只是二度创作的问题，更能体味个中滋味，也算是对自己思想和情感的感染与启迪。下午去老街观看安万剧团贺新春演出，本以为提前俩小时可以占个好位置，哪知到了戏场却发现，台口正中央大半块场地已是戏迷满满，水泄不通。无奈，还是抓紧往里挤一挤，免得越凑越没地儿。好在挤了半天，总算到了中间位置，尽管稍微偏东了一点，但总比站到后边看后脑勺开心。我就想，这寒冬腊月天里，人们如此积极的、早早的去戏场占位置，不外乎图个热闹。与其说是看戏，倒不如说是看唱戏的演员，尤其是看主角安万，看他的精气神，看他对秦腔的执着劲儿。你想想，人家安万为了演好戏，竟然在戏台摔伤的情况下，忍着伤疼依然绝然地坚持演出，这得对秦腔有多么的热爱啊？这不就是视戏如命甚至戏比命都重要吗？单凭这一点，人们争先恐后前往戏场，也就可以理解了。反正我是这么想的！

1月19日：兰州晴转多云，空气良，气温8~-7℃。要知足、要努力、要上进，唯有父母和前程不可辜负。千万别以为淡泊名利就不用去奋斗，在任何一个时代，仅仅维持现状，也需要不断努力和坚持。平日里上街溜达，看到小年轻摆摊设点做买卖的情景甚是欣慰。相比之下，对萎靡不振、昏昏沉沉、不思进取的小年轻感到惋惜。身为年轻人，无论家境好坏，为了培养健康的人格魅力，就得以学业为重、事业为重，用勤劳的双手创造美好生活，实现人生价值。且不说劳动最光荣，单从劳动创造价值来说，用自己的勤劳换取的财富永远值得珍惜和骄傲，享受起来才会心安理得。自己动手，丰衣足食，说的就是这个道理，它强调人们通过自身的努力和劳动，来满足自己的生活需求，实现衣食无忧的状态。它也蕴含着一种独立自主、自力更生的精神，鼓励人们依靠自己的智慧和力量去创造财富、解决问题，而不是依赖他人或外部的援助。尤其在个人发展中，它激励人们不断学习新技能，提升自己的能力，为自己的生活创造更好的条件。在国家和社会层面，它提倡全体人民通过辛勤劳动，推动经济发展，实现国家的繁荣昌盛。

1月20日：兰州晴，空气良，气温9~-7℃。腊酒自盈樽，金炉兽炭温。 大寒宜近火，无事莫开门。 冬与春交替，星周月讵存？ 明朝换新律，梅柳待阳春。大寒已至，年味渐浓时。愿人间不寒，温暖常伴，诸事顺利，喜乐长安。早晨迎着彩霞，开启新的健步行，黄河风情线健身步道晨练的人仍然熙熙攘攘、精神抖擞，看不出大寒节气冷到什么程度。日出前的黄河浅滩，早早的被红霞染成了一幅壮美的画卷，踩着砾砾石块，小心翼翼地把自己挪到喜欢的位置，看鸭鸟觅食，听湍湍流水，等太阳升起。日出江花红胜火，日出黄河美翻天，暖阳如火如荼，水天妖艳如抹，寒气烟消云散，大河如梦如幻。黄河穿城过，暖阳入万家。大寒天不寒，吉祥长相伴。