【795】运动，是对孩子大脑最好的投资!‍‍

淑女不是姐的范er

运动，孩子聪明的新密码！

运动对于孩子的智力发展有着不可忽视的影响，众多研究和数据都表明，运动不仅能让孩子拥有健康的体魄，还能助力孩子变得更加聪明。

短期内，运动会增加大脑中的某些化学物质，如多巴胺让人快乐，获得积极学习状态;血清素使人释放压力，提高记忆力;去甲肾上腺素提高反应速度和专注力。

长期来看，运动能改变大脑结构和功能。美国国立卫生研究院发起的“人类脑计划”研究发现，坚持运动可明显增加神经细胞数量，使大脑像肌肉一样越练越强大。

所以，运动不但不会影响学习成绩，反而能提高学习效率，让孩子思维更灵敏、专注，记东西更快、更牢。