大寒节气养生美食（一）出水莲 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">枸杞红枣茶</b></p> <p class="ql-block">做法：一小把枸杞、三枚红枣洗净后放入茶杯中，用开水冲泡。</p><p class="ql-block">功效：养肝肾，防治黄褐斑。</p><p class="ql-block">枸杞红枣茶最适合大寒时节饮用。</p>