星城夜话：稳住自己，就是赢家

张光友

　　【内容提要】学会稳住自己，不仅是一种为人成熟的表现，还能让你拥有更豁达的心胸，提升自我实力，收获更好的格局。定力是锻炼出来的，心态是培养出来的。学会稳住自己，保持优雅的行事，拥有让人舒服的作风，自会让自己受益一生。“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”当你能够稳住情绪、稳住心态，掌握自己人生的节奏，你就已经赢了。

稳住自我就是赢家

一位作家说过：“最大的成熟是什么，答案只有一个：稳。”深以为然。作为一个社会人，我们每天都要面对生活的各种挑战和变化，如何保持一颗平和的心态，如何稳住自己的情绪和行为，如何稳定自己的生活和事业，这是一门大学问，也是一种智慧。

《说文》中“稳，蹂谷聚也，一曰安也”，意为有粮则心安，蕴含安定、平稳之意。“稳”既是古代君主治国理政的重要政治导向，也是中华传统文化中为人的至高境界和处世的重要品质。俗话说，万仞高山，始足于稳。若想攀登高峰、成就事业，需立足一个“稳”字，若心浮气躁、急功近利，则如墙头草般头重根浅，难成大事；只有内心淡泊沉静，行动稳扎稳打，方可厚积薄发、行稳致远。

稳住自己，不是消极退缩和妥协，而是积极调整和坚持。稳住自己，不是放弃自己的理想和追求，而是更加清醒地认识自己的能力和局限。稳住自己，不是对世界的冷漠和麻木，而是对生命的尊重和感恩。

稳住自我，重在以下几个方面：

稳住情绪，不动怒。生活没有一帆风顺的，我们难免会遇到一些烦心事儿。遇到难题不要紧，重要的是能够稳住自己的情绪。有的人一旦怒火中烧，便会忘乎所以，只顾发泄自己的怒气，无法做出冷静的判断，反而让事情越来越糟糕。而最明智的做法是，先化解自己的怒气，等自己冷静下来后，再去考虑解决方法，这样做往往事半功倍，沉得住气，是一个人最了不起的定力。与其一时冲动、加剧矛盾，不如沉着冷静、直面问题。真正厉害的人，都怀有一颗平和宽容的心，能以理性驾驭情绪，冷静理智地面对生活的挑战。

稳住心态，不悲观。每个人的一生，都会遇到大大小小的挫折。只不过有的人能够以乐观的心态去面对，积极应战、从不言弃；有的人却只能看到消极的一面，自暴自弃、得过且过。不论是在高峰还是低谷，都需要我们稳住自己的心态。若因一时的成绩，就心态膨胀，只会迷失方向，看不清也走不远。若因一时的挫折，就丧失信心，只会自乱阵脚、蹉跎青春。唯有保持一颗平常心，高处时不忘本心，谦虚做事；低处时踏实努力，等待时机，才能从容应对人生的起起伏伏。

稳住节奏，不蛮目。我们都知道那句欲速则不达的古训，现实生活中，许多事情不能一蹴而就，必须假以时日，循序渐进。事物的发展，自有它的规律。如果贪图一时之快，忽视了客观规律，就很容易犯下“揠苗助长”的错误。当过于迫切地想要实现自己的目标时，也许会有人告诉你可以走“捷径”。然而，这样的“捷径”，往往是陷阱，最终白白浪费青春、一事无成。这世上最快的捷径，从来不是投机取巧，而是踏踏实实、一步一个脚印地去打磨自己的能力。生活中有些人做事只求快，可是时间会告诉我们，有时候，慢即是快，厚积才能薄发。笑到最后的人，靠的不是运气，而是毅力。只有不急不躁，安心走好每一步，才能最快达到自己的目标。

学会稳住自己，不仅是一种为人成熟的表现，还能让你拥有更豁达的心胸，提升自我实力，收获更好的格局。定力是锻炼出来的，心态是培养出来的。学会稳住自己，保持优雅的行事，拥有让人舒服的作风，自会让自己受益一生。“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”当你能够稳住情绪、稳住心态，掌握自己人生的节奏，你就已经赢了。