<p class="ql-block">2025.1.20 星期一 河北宣化 -13-6° 晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">无记录，不发生。我是辉姐，日记星球19032号星宝宝，青少年梦想家长教练共修营138号梦宝宝，全民阅读公益发起人，梦想营合伙人，18岁男孩妈妈，一个爱学习、爱成长、爱分享、爱赚米的中年少女。中年是年龄，少女是心态，只要皱纹不长进心里，我们永远热辣滚烫。今天是100期21天蜕变营的第17天，13期梦想营第18天。 亲子陪伴的第7天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天是妈74岁的生日，哥嫂他们去随份子，我问妈是否来城里一起吃个饭，她说不来了，哪里都懒得动了，随她了。发个小红包给她，祝她生日快乐。</p> <p class="ql-block">13期梦想营13节精讲课结束了，21天梦想营也接近尾声，今天做梦想2.0版本，在我看来，梦想不止是孩子有，成人也一样拥有。有句话讲，“人若没有梦想，和咸鱼有什么两样”，儿童技能教养法不仅实用于养孩子，也实用于激发自己，焦点解决法，可以处理我们生活工作中的各种问题，做到“四个提升”，我将其方法应用到孩子的健康锻炼计划中，效果明显。</p> <p class="ql-block">11个步骤都是相对独立，并非递进关系，可以随意组合，重复使用。就像11味中药，千人千方，因人、因时、因事调方子就好，我们如同中医，关键在于“望闻问切”，经验和技能。</p> <p class="ql-block">和孩子聊天你是个会问问题的大人吗？</p><p class="ql-block">为何曾经追着你的孩子开始躲着你了？</p><p class="ql-block">为何父母子女竟然成了水火不容的冤家？</p><p class="ql-block">为何好孩子都是别人家的？</p><p class="ql-block">为何……</p><p class="ql-block">有那么多的为何，答案在哪里？</p><p class="ql-block">答案就在我们每个人身上。</p> <p class="ql-block">目标清单</p> <p class="ql-block">着重点要分清</p> <p class="ql-block">不同的聚焦，不同的结果</p> <p class="ql-block">负面情绪其实可以用积极的眼光来看</p> <p class="ql-block">支持者四种类型，你是哪一种呢？</p> <p class="ql-block">象征符号的类型</p> <p class="ql-block">有效的夸奖事半功倍</p> <p class="ql-block">家长是帮孩子探索自己</p> <p class="ql-block">帮助孩子，幸福自己</p> <p class="ql-block">2025期待梦想都开花，用所学技能可以赋能到自己家孩子，更可以帮助到更多的家长、孩子和家庭。做个可以防病又治病的“老中医”，防大于治，希望每个家庭都能母慈子孝，其乐融融，一起奋进。</p>