《通州西海子公园晨练之旅》

瑰丽杜鹃

经过两个多月的出游，终于回到北京，迫不及待地来到通州西海子公园晨练。冬日的清晨虽寒冷，但这里却充满生机与活力。

走进公园，一片宁静而迷人的景色映入眼帘。湖面上结了厚厚的冰，像一面巨大的镜子，倒映着周围的景物。湖边树木上挂满了灯笼，为这个寒冷的季节增添了浓浓的节日氛围。远处的建筑与近处的湖泊、植被相互映衬，勾勒出一幅和谐的城市画卷。

我与晨练的朋友们相聚于此，一起练习健身器械。尽管天气寒冷，前来晨练的人依然不少。袁姐和几位男士每天都坚持来这里锻炼，他们坚韧不拔的精神令人钦佩。尤其是七十七岁的刘姐，寒冷的冬季也没有阻挡他晨练的脚步，每天还能来公园活动。大家在健身器材间穿梭忙碌，或拉伸、或做引体向上、俯卧撑等，每个人都在享受运动带来的快乐。阳光洒在身上，虽然寒冷，却也让人感到温暖惬意。

沿着公园的小路漫步，能看到许多绿色植物点缀其间，还有那古色古香的传统建筑桥廊横跨湖水之上，充满中国古典韵味。不远处，一艘挂着红色横幅的小船静静停泊，仿佛等待着游客开启一段美妙之旅。岸边五彩斑斓的旗帜随风飘扬，与河对岸的美景交相辉映，构成一个充满活力且和谐统一的空间。

再往前走，便来到了热闹非凡的区域。那里装饰着巨大的红色展板，可爱的卡通形象米老鼠、唐老鸭等手拉着手，欢迎每一位游客的到来。树上挂着彩色气球，燃灯塔静静地矗立在一旁，整个场景洋溢着欢乐的气息。

西海子公园不仅是一个休闲娱乐的好去处，更承载着丰富的历史文化底蕴。它见证了城市的变迁与发展，如今已成为人们日常生活中不可或缺的一部分。在这里，既能感受到自然之美，又能体验到浓厚的文化氛围，每一刻都让人流连忘返。

袁姐每天做俯卧撑。

这个爱唱歌的女士每天早上都在小亭子里练歌，坚持的很好。