思维方式影响行为习惯

小灵

　　今天不慎扭到了腰，仿佛整个人都失去了活力。尤其在距离过年仅剩一周的关键时刻，家中正需要人手操持各种事务，而我却只能卧床休息。不能随意活动，不能行走，只能静静地躺着。曾经的我，面对这样的情况，定会懊恼不已，深感自己的无能。然而，现在的我却有了不同的想法：既然躺下无法干活，那就享受这段宁静的时光吧。可以静下心来看书，或者用手机备忘录记录下自己的思绪，这样的生活也别有一番风味。

　　我曾读过一篇文章，虽然已经记不清作者是谁，但依稀记得那是一位美国老奶奶的故事。文章大意是这样的：老奶奶原本只是想出门拿报纸，路过客厅时，看到早上喝牛奶的杯子还没洗，便顺手拿去厨房清洗；洗完杯子后，又发现厨房里昨天剩下的东西还没处理，于是又开始整理厨房。等厨房整理完毕，准备去倒垃圾时，又发现了其他未完成的事情……就这样，一圈下来，原本要拿的报纸还是没有拿到。这个故事让我深刻地意识到：思维方式确实影响着行为习惯。

今天我的经历与老奶奶何其相似。早晨起床后，我原本只是想去阳台晾衣服。晾完衣服后，看到花盆里有残枝败叶，便想着清理一下。于是将花盆一一挪开，又发现有一盆花长了虫子，而且近期也不开花，便决定将其拔掉。在拔花之前，我也考虑到自己最近腰不太好，所以尽量轻柔地用力。没想到刚一使劲，就感到后腰一阵剧痛。我赶紧停下动作，稍作休息。看着已经被弄得乱糟糟的阳台，又觉得应该将其整理好。于是慢慢将水一点一点地倒在地板上，清洗着枝叶和地面。直到把阳台收拾妥当后，才躺下休息，此时连翻身都变得十分困难。

我与老奶奶的行为方式如此相似，这背后究竟隐藏着怎样的思维方式呢？既然闲着无事，不如在脑海中细细思索一番。

在我看来，我们都是以动作思维模式为主导，依赖身体运动和感知来理解和解决问题，这是一种较为原始的解决问题的方式。经过这次教训，我意识到应该改变这种思维方式，向更高阶的思维方式进化。努力提升自己的系统思维和效率思维，从宏观角度看待家务劳动以及工作中的各项任务，用简单专注、流程优化的方式统筹安排好各项工作。明确方向，抓住重点，分清主次，合理安排先后顺序，这样才能提高做事效率。我明白，这些道理在脑海中思考起来并不难，说起来也容易，但真正付诸行动却并非易事。不过，每一次经历都应该成为促使自己成长的契机。就像这次扭到腰，虽然无法继续做家务，但在认知方面却有了新的收获。“塞翁失马，焉知非福”，每件事情都有其利弊两面。