黑带之路，在坚持中收获成长

金月拾梦吟

跆拳逐梦，墨带耀光

“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。”当(盛世博击)王阳阳教练将那本凝聚着无数汗水与荣耀的跆拳道黑带证书递到我手中的瞬间，时间仿佛凝固。刹那间，往昔训练的画面如潮水般在脑海中汹涌翻腾，多年来在道馆里度过的日日夜夜、挥洒的每一滴汗水、承受的每一处伤痛，都在这一刻幻化成熠熠生辉的勋章，深深镶嵌于我记忆的长河之中，成为我生命中最璀璨且无可替代的珍宝 。

初遇跆拳道，恰似邂逅一场绮梦。我像只羽翼未丰的雏鸟，望着师兄师姐在训练场上的矫健身姿，满心倾慕，迫不及待想要追随。入门训练却是荆棘满途，每次压腿、踢腿，酸痛感如影随形。可我心中燃烧着梦想的火焰，凭借这股力量，无论多艰难，我都咬牙坚持。

随着训练深入，难度如层层高山，一座更比一座巍峨。实战中，被对手击中是常事，身上淤青密布。犹记那场激烈对抗，我如断了线的风筝被踢倒，手臂砸地，钻心疼痛袭来，泪水在眼眶里打转。放弃的念头一闪而过，但看到王教练鼓励的目光、队友信任的眼神，我重燃斗志，发誓绝不向困难低头。

为提升技术，我付出数倍努力。别人练一遍，我就练三遍、五遍。夏日道馆热如蒸笼，汗水如瀑布般淌下，湿透道服，滴落在地汇聚成洼。冬日清晨，天未破晓，我已在操场训练，寒风似刀割面，凭借钢铁般的意志，我从未有过一丝懈怠 。

当目光触及那一根根刻着名字的跆拳道腰带，仿佛有一扇时光之门缓缓开启。每一根腰带，都是一段独特旅程的见证者。

最初的白色腰带，宛如一张纯净的白纸，代表着我踏入跆拳道世界时的懵懂与憧憬。那时的训练，简单却充满挑战，压腿时的酸痛，踢腿时的不稳，每一次努力都是在这张白纸上轻轻落下的笔触。为了掌握最基础的动作，我在道馆的地板上反复练习，汗水从额头滑落，浸湿了白色的道服，也悄然为这张白纸染上奋斗的底色。

随着时间的推移，白色腰带换成了黄色。这一抹黄，如同初升的朝阳，象征着我开始崭露头角。但背后是无数次对着沙袋的击打，直至手臂酸痛不已；是一次次在实战模拟中摔倒又迅速爬起，膝盖和手肘布满淤青。这根黄色腰带，凝结着我对技术提升的渴望和不懈的坚持。

绿色腰带的获得，是成长路上的重要里程碑。它意味着我具备了一定的实力，而这实力的背后，是更加严苛的训练。体能训练时，我在跑道上一圈又一圈地奔跑，气喘吁吁却从未停下脚步；高难度动作的练习，让我经历了无数次的失败，但每一次失败后我都总结经验，重新再来。汗水一滴滴地洒在训练场上，最终汇聚成这条承载着希望与进步的绿色腰带。

而如今的黑带，它犹如夜空中最亮的星，闪耀夺目。为了它，我熬过了无数个日夜，承受着身体和心理的双重压力。长时间的高强度训练，让身体疲惫不堪，但心中的信念从未动摇。每一次的练习，都是向梦想靠近的一步。这条黑带，凝聚着我多年的心血、数不清的伤痛和无数次想要放弃却又咬牙坚持的瞬间。

这一根根刻着胡凌铭名字的腰带，宛如岁月的史书，镌刻着我的成长轨迹，每一寸都饱含着汗水与努力，见证着我在跆拳道之路上的蜕变与升华 。

准备黑带考核时，压力如泰山压顶。不仅要熟练掌握高难度动作，还要具备强大体能与心理素质。无数夜晚，我躺在床上，脑海中反复播放考核动作流程，紧张情绪如网将我束缚，难以入眠。但我深知，黑带是我魂牵梦萦的梦想，为它我愿披荆斩棘。

考核那天，我的心像揣了只兔子，怦怦直跳。站在考场上，面对严肃的考官和紧张的考生，我深吸一口气，努力镇定，全神贯注完成每一个动作，将多年训练成果完美呈现。当听到考官宣布通过考核，激动的泪水夺眶而出。

这本黑带证书，绝非一张普通的纸，它是我多年拼搏与坚持的见证。在这条逐梦路上，我学会了坚持，领悟了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真谛；学会勇敢面对挫折，不再轻易言败；更收获了自信，让我在生活的浪潮中，能如无畏的水手，驾驭梦想之舟，破浪前行。

跆拳道已融入我的生命，它教会我的道理，如星辰照亮前路。未来，我会带着这份热爱与宝贵精神，坚定前行，书写属于自己的辉煌 。

初逢跆道梦燃芒，恰似雏鹏欲举翔。

压腿踢拳酸意绕，汗流浃背志如钢。

实战常迎伤痛至，淤青遍体又何妨。

千番磨砺终无悔，黑带加身耀曙光 。