启航

云卷云舒

<p class="ql-block"> 半月有余小流感,说不出酸痛,医生也看了,药也吃了,十年未滴过流,也痛苦地尝到了,手背被扎得像馒头,淤青块块的,饮食科学地搭配着,咽痛干燥嘶哑,天天饮水已达3千毫升。还是没找好利索,因为没让我找回:神清气爽之态!!</p> <p class="ql-block">  自己今天决定停药,一定靠提升自身免疫力战胜久疾!</p> <p class="ql-block">  晨起300mL温水入肚,全副武装,去体走走,慢跑几圈,微汗,感觉还可以,</p><p class="ql-block">生命在于运动啊!</p><p class="ql-block"> 从明天起,恢复以往生活节奏,早睡早起,锻炼身体,轻奢小姿生活,调整好心态,迎新年!</p><p class="ql-block"> 我无惧一切小疾,乐观战胜小流感</p><p class="ql-block"> 傲骄地开启快乐的生活…</p>