大西南跨年游。芒市雷牙让书店放空，攀枝花伴山咖啡厅观景，腾冲野鸭湖畔看冬樱，螺髻山九十九里泡瀑布温泉。

冯从谦

2024年12月26号广州航班飞芒市，开启跨年大西南行。一路向西到滇西，时光很慢，芒市不忙。云南德宏傣族景颇族自治州简称德宏，德宏是傣语，意为“怒江下游的地方”。芒市是德宏州的首府。

找了家当地人喜欢光顾的食肆，吃了芒市特色缅甸黑蟹，肉和蟹膏挺多的，味道有点像盘锦蟹。

像往常一样生物钟很准时，六点多就醒了，那么就下楼溜达吧。芒市要八点左右才天亮，小城街道清洁静谧，来到芒市广场，这里是四月中旬傣族新年举行泼水节的地方。

这张照片拍于早上八点二十分，才曙光初现。

芒市很小，纵向就是四条大街：金塔大街、团结大街、芒市大街、金孔雀大街。每条街被许多横向的小巷连接在一起。穿街过巷，到小街觅当地人常去的小馆尝尝当地的特色菜。

芒市没有人山人海的游客。只要你来，就能肆意感受阳光和微风，走在街头，旑旎的南国风情让人很难不爱。边境小城人家单家独户的几层小楼，毫不掩饰其生活的富足。感受当地人的闲散日常，享受自己在路上行走的快乐。

去雷牙让山看金塔银塔。停留在台阶下，就已经感受到大金塔的宏伟了。

芒市的慢生活：上午，光线还算柔和，去雷牙让书店点一杯云南醉花阴手冲咖啡，俯瞰整个芒市全景，凝望着脚下青翠欲滴的山林，空气与气温好极了，“自在”，是我在雷牙让书店的真切感受。时间仿佛在这里静止一般，就这样静静地坐了两个小时。

喝一杯梅子咖啡特调，目瑙纵歌路两旁的棕榈树遮天蔽日，一条漂亮的城市风景线。

芒市“很忙”，到处都是新的机遇和商机。芒市“不忙”，她拥有小城特有的松弛与舒适。

每到一个城市，习惯做巡城马。七点多到农贸市场，卖货和进货的交易两旺。当地上了年纪的人都穿民族服装。

酒店早餐后到板照河湿地公园走走。板照河是芒市的母亲河，板照河流入瑞丽江，最后流入缅甸伊洛瓦底江。

板照河湿地公园同时又是一个大型的房车露营地，配套有公厕，饮用水，电源等，有上百辆车及帐篷在公园内，远有辽宁、山东、陕西、甘肃，以四川车牌最多。湿地公园水天一色，芦荡悠悠尽显风情万种，湿塘绿洲交织田园乡愁……

芒市的三天两晚，吹过舒适的风，走过慢慢的路，在目瑙纵歌路和板照河房车营地溜达，游了金塔银塔、芒市广场。风轻轻掠过耳畔，云南小粒咖啡喝了，鲜榨牛油果汁饮了，缅甸活黑螃蟹吃了。度过有满满回忆的不忙的芒市。

芒市到腾冲现还没有铁路，只能到芒市北站坐大巴到腾冲旅游客运站。汽车在高黎贡山行驶，车游潞江坝，背靠雄伟的高黎贡山，面前是碧波荡漾的怒江，沿途一路欣赏滇西山区高山峡谷风景。

最先知道腾冲，是在中学地理课上的我国人口密度对比线（胡庸焕线）：漠河——腾冲，东侧分布着中国94%人口，西侧只占6%。腾冲，这座位于横断山脉的边境之城，凭借多样的生态地理，厚重的人文历史，值得驻足细品。

今天虽只去了热海大滚锅，但看到了灿烂的冬樱和城区正处黄叶盛期的银杏，吃到了口味不错的铜瓢牛肉，还泡了温泉，收获满满。

　　2003年，和顺古镇被《中国国家地理》和《时尚旅游》杂志联合推荐为“人一生要去的50个地方”之一，同时也是中国十大魅力古镇之一。和、顺，被视为中华民族优秀传统美德的体现，是中国文化的精髓之一。在美丽的野鸭湖畔溜达，湖畔的冬樱尽情绽放。

云之南，天尽头。六百年，一个汉人的村庄系在地老天荒的古道旁。有一个古镇叫和顺，温润如玉，在那一片火山热海环抱中的古老建筑里，回荡着商贾马帮的铃声，飘溢着耕读人家的书香。“走夷方”，是和顺人重要的生存方式。无论穷富，这里的男人一生都在路上。（怎么好像在说我？）人的一生可以诠释为一场旅梦，和顺人用“走”这个旅梦收尽了物华日月。小巷深处老房古窗下，多少故事在老者的口中回荡。一生不去体会一次和顺的美，或许会是一种遗憾。

5A的和顺古镇当属腾冲的头部IP，和顺三面环水，小河绕村而过，四周火山环绕。600多年来中原文化、西洋文化、南诏文化、边地文化在这里交融碰撞，形成独特的侨乡文化和马帮文化。造就了全国独家的人文自然风光。

和顺先辈出国“走夷方”，为了家乡妇女洗衣有座遮风避雨的地方，从清光绪年间，开始在和顺沿河修建了6座形态各异的洗衣亭。是和顺独特、温柔的公益建筑。直到现在，洗衣亭依然在居民的日常生活中被广泛使用。大人洗菜、浣衣，小孩捉鱼戏水，亭子不仅满足日常生活需要，也承载了古镇居民的社交需求。

艾思奇故乡。艾思奇，毛泽东的哲学老师。艾思奇用中国通俗易懂的语言诠释深奥的哲学。我在大学期间接触艾思奇哲学，也是我的老师。

一条川流不息的河流，环绕着美丽的和顺古镇。河流之上有两座桥，就像是彩虹般升腾在河上，两桥相互辉映，相映成趣，这就是著名的和顺古镇双虹桥。旁边建有一亭子叫雨洲亭，是为纪念云大副校长寸树声先生而建。

和顺古镇现有原住民一千多户，其中清末民初的老宅有100多栋。和顺图书馆是我国最大的乡村图书馆，1924年由华侨集资兴办。

寸氏宗祠始建于清嘉庆年间。大门由欧式的三个石制圆孔门和具有南亚风格造型的门头构成，体现了汉文化与南亚文化、西洋文化的交融。

在腾冲住了三晚，还是一如既往的喜欢到处走走，和人搭讪。登上文星楼，俯瞰凌晨的腾冲市区。去叠水河看全国仅有的城市火山堰塞瀑布，看瀑布轰鸣奔腾泻挂于千寻悬崖绝壁。景点的道路与和顺古镇一样，都是用火山石铺就，很有特色。在公交车上，和一对和我年纪相仿的自由行来自成都的老夫妻攀谈，得知他们已在腾冲住了七天，租了间市区的民宿，每天120元，准备坐客运站大巴到芒市，然后到瑞丽再到保山，每个地方都准备住七天。慢慢玩，他们说已经习惯了并享受着这种走南闯北的生活。我对这对老夫妻送上祝福，对于选择何种生活方式，只要自己感觉开心快乐就好。

腾冲北海湿地是第四纪（约60万年前）由火山强烈喷溢玄武熔岩流堵塞下游形成的堰塞湖。金色的草滩，白色的云朵，清澈的湖水，倒映的群山，湖泊芦苇随风摇摆。明朝旅行家徐霞客曾到此一游，在《滇游日记》中描述：“海子大可千亩，中皆芜草青青，下如草浮结而成者，亦有溪流贯其间矛不能起。”这是腾冲隐藏版的仙境，是大自然的馈赠。

在腾冲遇见了很多人生村落，流水、茶园、青山、绿意填满大地，云雾挂在山尖，这是我喜爱的滇西景致。在腾冲，喝了最香的鸡汤，吃了最美味的菌，尝到了好吃的铜瓢牛肉和大救驾，尝了最新奇的蔬菜，全都没有踩雷。

在腾冲的四天三晚，泡了三次私汤。伴着夕阳西下，灯光亮起。热气腾腾，蒸蒸日上，成为腾冲旅行的特色项目之一。

从腾冲到保山现仍只能大巴前往。保山，原名哀牢，后称永昌，现叫保山。曾是南方丝绸之路上的重镇。南方丝绸之路途经保山这段称为永昌道，是南方丝绸之路从成都出发，经云南西部前往缅甸、印度和阿拉伯半岛的必经之路，此民间通道开辟于先秦时期。

保山近代的松山战役为远征军的抗战写下浓墨重彩的一笔。上千名娃娃兵，最小的只有9岁，最大的不过15岁，在松山和日本人进行殊死搏斗，死伤无数。

保山出产的“永子”，在围棋界的名声如雷贯耳。“永子”有500多年历史，以矿石为原料制作而成，国家非物质文化遗产。手感温润如玉，颜色黑如鸦青，白如蛋清。巍峨壮观的永昌阁，气势磅礴，古朴高雅，是保山文化一张璀璨名片。永昌阁经常举办中国围棋甲级联赛、中、日、韩世界名人争霸战、中国保山“永子杯”、国际围棋大师赛、世界围棋文化高峰论坛等国内国际文化交流活动。我在知青时期就学会下围棋，在那文化荒漠时期，与农友下围棋就成了不可多得的娱乐活动。大学毕业参加工作还经常利用中午休息时间下围棋，领略围棋的博大精深。在绵绵几千年的中华文明史上，围棋伴随着儒释道思想和其它文化艺术延续至今，是文人雅士社交和追求风雅的重要载体。可惜现代年轻人热衷于玩游戏，下围棋的已不多了。

喜欢保山，幽静舒适，不是旅游城市，没有网红打卡地。站在太保山森林公园半山腰，西眺云端高黎贡山。这里有徒步高黎贡山的玩法，但量力而行，不适合老人渣，那就到城区的易罗池瞧瞧吧。历史渐行渐远，只留今天的易罗。一池、一亭、一塔，池似砚，亭像墨，塔如笔。风景如画，静静地感受时光变迁。

现保山已有高铁直通昆明，当然选择这种既舒适又快捷的出行方式。又到昆明，到滇池看看西伯利亚飞来的红嘴鸥。夏天的避暑胜地，冬天也挺舒适的，17度的气温很好，阳光灿烂。酒店还是选上两次住过的，可能是怀旧情结吧。闹中静地，床品舒适，自助早出品丰富。地铁口，去那都方便。步行五分钟到翠湖公园，步行五分钟到昆明老街。

还是喜欢到附近的文化巷逛逛，文化巷今天展出的是摄影师米兰的南极大冒险个人摄影展：蔚蓝色的冰川，憨态可掬的企鹅，巨大而朦胧的火山，一望无际刀削斧凿般的冰墙，这里，日出东方的概念消失殆尽，所有方向都指向北方……给五华区政府一个赞，这种街头艺术挺文艺的，也挺接地气。我虽不能前往，但羡慕与向往还是允许的。就这样慢慢地欣赏了近一个小时，随心所欲做自己喜欢的事，这就是自由行的快乐。

面朝滇池，背靠西山。冬日的云南有一种别样的美。

冬日的滇池红嘴鸥比游人多。就是喜欢这种氛围，如果人满为患，再美的景色也打了折扣。所以老人渣出行都避开节假日旺季。

这次旅行其中一个行程是坐2022年12月开通的成昆高铁复线全程，并选择心仪的城市停留。开通两年多的成昆高铁复线，拉近了昆明到成都的距离，把我带到了万里长江上游第一城、金沙江畔。攀枝花是典型的山城，城中都是隧道和长上坡和长下坡。观察过全城没有一人骑自行车。

攀枝花，因国家三线建设而建立起来的一座移民城市。金沙江与雅砻江在这里交汇，被称为长江上游第一城。（雅砻江发源于巴颜喀拉山，冰雪融水形成上游“扎曲”。流经四川石渠时称为雅砻江，进入甘孜境内，在横断山脉峡谷中蜿蜒前行，最终由攀枝花进入金沙江，全长约1500公里）攀枝花市分三区两县，俗称“有米有盐，有东有西，天时地利人和”指的是米易县、盐边县、东区、西区和仁和区。

攀枝花市城区因为坡度大平地少，所以住宅都以高层为主。

到东华山坐中国第二长斜行观光电梯上到伴山咖啡（观景台）。

傍晚时分来东华山太适合不过了，看一场完美的日落，山上可看到攀枝花城景。在伴山咖啡厅拍照、吃饭，亮灯后再下山。

东华山看日落绝佳，山两侧都可以看到攀枝花城景。

海拨1570米的伴山咖啡厅矗立在东华山山地体育公园陡峭的山顶上，串联起山间蜿蜒的健身步道和城市美景，将健身、慢生活与咖啡香自然地契合在一起。因为有夕阳，所以更浪漫。

从东华山上欣赏到攀枝花城区夜景，层次感很强，十分漂亮。

攀枝花还有著名的金沙江大峡谷和二滩水力发电站。

直却砚是攀枝花市的名片之一，它集中国古四大名砚之优点于一身，由于其色彩丰富，又称中国彩砚，具有很高的观赏和收藏价值。

穿过成昆复线数不清的隧道，来到了西昌，凉山彝族自治州首府，一座有2000多年历史文化的古城。攀枝花到西昌动车车票42元，超方便。

在酒店休息了片刻就去邛海了。邛海是西昌的名片，有点像苏州的金鸡湖，但比金鸡湖更好的就是背靠山川，湖光山色交相辉映，很适合散步、休闲发呆。在全国寒气笼罩的深冬，这里依旧是暖阳一片。

泸山以其“半壁撑霄汉，宁城列画屏”的气势与邛海共同构成了川西南的一大景区。被誉为“川南胜境”。古人用“松风水月”来形容其风光，即泸山的松，安宁河的风，邛海的水，西昌的月。

月色风情小镇湖畔的月亮广场。广场临水伫立着月亮女神雕像，是邛海的标志景点。

冬日暖阳下的邛海宛如一块巨大的碧玉，安卧于天地之间。暖风微微轻拂，湖畔垂柳随风摇曳。湖面泛起层层涟漪，游船轻轻划过水面，拖出长长的尾迹。悠悠的鸟鸣在诉说着邛海冬日的静谧与安详。

吹吹邛海的风，感受内心的空灵。

走进古城就是走进了这座城市的文化。建昌古城始建于明洪武二十年（1387年），被称为西昌历史文化的活化石。“扇形城郭，十字为轴，直街曲巷。”这是建昌古城最原始的模样。古色古香的建筑，青石板的街道，一秒穿越回那个时代。南街集聚了古城的人间烟火气，地道的四川西昌美食似乎还和千年前一样。暖黄色的灯笼照亮了整条街巷。边走边吃边逛，古城的快乐记录在于慢下来享受。

现存于西昌市中心北城街道内的建昌古城大通门城楼，建于明洪武年间，至今已有600多年历史，是保存较为完整的一座明清古城。它基本保留了古城的原貌，是西昌历史记忆的见证。

建昌古城错落有致，各有不同。巷道加坡道，有点行走在葡萄牙里斯本的感觉。

往四川西南走走，看看蜀国更多不同的景色和人文。

冕宁是个好地方，盛产火腿。

螺髻山真高啊，半山腰的公路桥必须把头摆成上扬45度才能看到，但山顶还是看不到。（山外有山）

水是天然活水，流经的每一处都散发着热气。温泉区内有大大小小的溶洞，入口很小，进了里面才发现什么叫别有洞天。（发现泡温泉的人并不多，问景区工作人员，回答现在是上午，下午人才多）

来过西昌的朋友推荐螺髻山九十九里，说一定要去体现一下泡温泉。虽泡过不少温泉，但对九十九里的好奇在内心告诉自己不可错过。

来西昌，有什么理由拒绝这里？世界最大的温泉瀑布、全球唯一可观、可浴、可饮、可治病的天然温泉（氡温泉），这就是螺髻山九十九里温泉瀑布。在前往螺髻山的盘山公路上，欣赏大凉山优美的自然风光，经过若干个彞族村庄。九十九里温泉瀑布青山环绕，穿梭在天然的温泉溶洞之中，饱眼福，小寒泡温泉驱寒，享受这独一无二的大自然美景。

螺髻山九十九里，整个景区绵延纵长九十九里。真可谓一里一景致，九里一奇观，总计九十九景，故而得名螺髻山九十九里。

螺髻山九十九里温泉瀑布奇观令人拍案叫绝，这里的温泉瀑布由多个温泉眼汇聚而成，造就了壮观无比的瀑布温泉。温泉瀑布的水温常年稳定在40度上下，具备相当高的疗养功效。

温泉瀑布从半山腰喷淌而出，形成多个梯级，最终汇入大槽河。温泉瀑布最宽达200余米，最高落差50多米。

进入景区，远远看见山林深处冒着白腾腾的雾气，可以用惊艳来形容。它是温泉，却是瀑布的模样，要论颜值，绝对是温泉中的女神。

滴滴司机极力推荐并绘声绘色的描述使我对其产生了一份好奇，那就抽时间逛逛吧。位于邛海边的百年古村落大石板村是凉山地区的最美乡村。是曾经的茶马古道驿站，村内有600多年历史的灵鹰寺，宽阔的橙色墙有一种异域风情。山泉溪流窜村而过，千年古树遮天蔽日，院落小屋紧致非凡，阳光树影很有故事感。保留了邛海边一份独有的宁静，2021年登上央视中秋晚会一炮而红。

大石板村背倚螺髻山，面朝邛海。有600多年历史的大石板村传说从前村里有一块100多平方米的巨大石板，是镇村之宝，大石板村名字由此而来。

灵鹰寺占地6亩，翘檐斗拱重重叠叠，给人一种繁而不乱的感觉，有一种与其它寺院完全不同的韵味。

灵鹰寺的橙色墙，独有的异域风情配上西昌的夕阳，我喜欢。

灵鹰寺的橙墙青瓦配上彝族服装，妥妥出片。

西昌是盛产荞麦的地方，烤荞麦饼真好吃。吃饭便宜到让我有些吃惊。

时值日西斜，水面影阑珊，芦茂水岸旁。

阳光正好，天蓝海碧。一棵棵树卓然而立，一片片林葱郁成荫，几羽芦苇摇曳生姿，静静地守候在湖畔各自成画。这里是邛海湿地公园。

我来为低调秀美的西昌做一回代言：在西昌只是逗留了三天两晚，但对这个国人来说存在感并不强的四川凉山州州府颇有好感。大凉山彝族是生于火，活于火，归于火的民族。大凉山彝族一步千年，解放后一步从奴隶社会迈入社会主义社会。成昆高铁复线2022年12月全线贯通，拉近了与省内外其它城市的距离，我也是托了成昆复线的福，来到了西昌。从昆明坐动车，3小时57分就可到西昌，从西昌到成都动车只要3小时，此外，西昌动车还可直达九寨黄龙站、西双版纳、丽江等。西昌种了很多蓝花楹树，每年4月中旬开始，全城一片蓝的世界，可漂亮了。还有彝族火把节，一片欢乐的海洋。再去螺髻山九十九里瀑布温泉泡泡，去螺髻山看看高山湖泊，原始森林。体力稍差的或者慢行邛海，邛海环绕一周35公里，沿岸多个景点，挺适合散步休闲发呆的。西昌食饭平靓正，103元埋单，两个人吃到当地产的黄牛肉和荞麦烤饼要打包，肚子实在装不下了。当季水果很多且新鲜便宜。西昌海拨约1500米，是人类适宜居住的高度，城市街道干净绿化好，没什么工业，空气质量好。市区面积很大，市容和内地中等城市没什么两样。西昌卫星发射基地离城区50多公里，没去，没有发言权。西昌酒店招牌、路标路牌等都是汉字和彝文两种，公交车报站也是使用普通话和彝语双语。如果你去成都或者昆明玩，可以考虑来一趟西昌，不会令你失望。（听当地人讲现成都重庆都把西昌当其后花园，人气比过去旺了很多）

西昌火把广场是凉山州彝族的文化中心。广场上56根巨大的图腾柱矗立，仿佛是古老先民的衣裳，又像是彝族历史的见证。图腾柱上雕刻着各种神秘的图案，每一道纹路都仿佛在讲述一个古老的故事。

凉山彝族自治州是我国目前最大的彝族聚居区。约有293万彝族人，占凉山州人口的54%以上。1935年4月底，红军选择深入大凉山完成长征，因而有了历史上的“彝海结盟”。

西昌，天很低，云好看，阳光充足，冬天温暖，街道干净，是个适合养老的城市。

复兴号的绿巨龙动车把我从西昌带到成都。去九眼桥吃晚饭并欣赏夜景。锦江是岷江流经成都市区两条主要河流府河、南河流经合江亭后合为一条的称谓，成都的母亲河。夜幕下横跨锦江的安顺廊桥全长81米，宽6米，红墙青瓦，飞檐翘角，曲兰回廊，河面平静如镜。安顺廊桥始建于元代，明代风格的廊桥在暖黄色灯光的映照下显得别有韵味，半圆的桥洞与水中的倒影互相映衬，组合形成一个完整的椭圆，好像模糊了虚与实的界限。桥下酒吧街传来歌手的弹唱：和我在成都的街头走一走，喔……直到所有的灯都熄灭了也不停留。安顺廊桥上的红灯笼，为冬日的晚上增添了一抹暖意。

在安顺桥夜晚的灯光闪烁之下，照亮的不止是来来往往的游人，还有街边一整条的酒吧招牌。

在此微醺小酌，听歌放松，发呆放空，饱览夜景，感受独属成都的松弛感，也是成都旅行一个不错的体验吧。

老城不能没有历史，历史不能没有艺术。街头巨大的蜀剧剧照见证着成都这座城市里络绎不绝的人来车往。

武候祠是成都人文的一张代表名片，历史沧桑感浓重。武候祠建于章武三年，是西晋末年为纪念诸葛亮而建，是全世界影响最大的三国遗迹博物馆，享有“三国圣地”的美誉。里面每一块碑、每一个雕塑都有故事。在后出师碑刻，认真找出那句经典：“鞠躬尽瘁死而后已”。武候祠和锦里一墙之隔，历史文化和市井文化都能体验，正好一齐走走。出武候祠登上82号公交车，一会就到四川博物院，这当然是不能错过的。

不论是否三国迷，武候祠里面的红墙深处拍照都是一绝，非常的“蜀风”。

武候祠内，是川派古建筑的绝佳去处，也是川西古典园林的代表作。

锦里，有“西蜀第一街”之称，历史可追溯到三国时期。在这里体验一把“梦回三国”的意境，也是难得的体验。

人潮之中，探访成都的人文古迹古戏台。

老成都特有的休闲方式，你尝试过吗？

四川博物院，国家一级博物馆。35万件藏品。最具特色的是巴蜀青铜器、张大千绘画作品、四川汉代画像砖和陶塑。

四川博物院精美的藏品陶塑。

来到宜宾。宜宾，一个因酒而闻名全国的城市，中国四大名酒之一的五粮液便产自宜宾，有“中国酒都”的美称，连宜宾机场也叫五粮液机场。宜宾，万里长江第一城。长江奔腾之旅的首座平原驿站，金沙江和岷江在宜宾汇合，从宜宾开始称为长江。

横跨金沙江长505米的戎州大桥。

站在夹镜楼合江门广场前，正对着的就是长江，左边是岷江，右边是金沙江。长江之珠晚上亮灯后是一个地球，背面延伸向下的地面上刻了长江微缩图，央视2023年中秋晚会在此取景。

详细描述了从宜宾开始的长江沿岸城市的建城史和地理位置及与宜宾的航运距离（只选取了泸州，摄于长江微缩图）溜娃的好去处，在游玩中获取历史地理知识。

大观楼始建于明代，宜宾的地标建筑。站在合江门广场远眺，远山如画，双江若带。

坐拥三江的宜宾因水而生，凭水而兴，浓郁的码头文化是宜宾的符号热情。宜宾人有种浪漫叫做带你去翠屏山。（看你累成狗的狼狈样子）早晨我不用人带，凭着手机高德导航直奔中国第二大城市人造森林景区。太早缆车还未开（真心便宜才12元），那就步行上山吧。

翠屏山门。

步行上到赵一曼纪念馆可看到宜宾城市全貌。这才是半山腰，这个岁数就适可而止吧。（来到赵一曼纪念馆天还没大亮，宜宾要早上八点后天才大亮）

酒店自助早吃了宜宾特色燃面，正宗的燃面有28种调料和100多种做法（有荤有素）的，我要了微辣的，味道确实是好，连平时很少吃面的那位，竟然连吃了两次。

宜宾城景。年青时喜欢上旅行，直至现在依旧奔走与山水与人文之间，乐此不疲。路在脚下，2025年帷幕已拉开，继续去看看祖国大地不同的风景和人文，行者再出发。