<p class="ql-block">2025年1月18日 周六 晴 0~13℃</p><p class="ql-block">早餐：06:30起床，给两个孩子准备豚骨拉面，我和老公番茄鸡蛋面。美味。</p><p class="ql-block">家务：老公07:50送女儿去学习素描，他自己去教育局开一天的会。我在家里做家务搞卫生。洗碗洗衣服拖地刷鞋底。一套组合拳下来，09:30了。</p><p class="ql-block">定课：静下来花十分钟听《慈经》，完成今天的定课。小组群内接龙。</p><p class="ql-block">接送孩子们：09:40送儿子去跆拳道馆，然后马不停蹄赶在10:10分前去接女儿素描课放学。回家后参加生涯规划精进营线上小组讨论会，到11:15，又赶紧去接上跆拳道的儿子回家。</p><p class="ql-block">中餐：回到家差不多12:00了，赶紧给我们三个煮前段时间自己包的馄饨吃。又快又美味，哈哈。</p><p class="ql-block">吃完中餐抓紧时间，送女儿去万宝附近体验物理补习课，这个是女儿同学推荐给她，让她陪着一起去试试的，最主要还是两个小朋友想做个伴，课上完了再逛逛玩玩。我送她到地点后，赶紧去参加我自己下午的修学，义工培训课。</p><p class="ql-block">学习：一下午的义工培训课收获满满。真的太喜欢这样的修学氛围了，每个伙伴都那么温暖，真切觉得这套修学体系所包含修学模式和服务大众模式是让我们真正做到福慧双修的保障，增长我们的智慧和慈悲。</p><p class="ql-block">五点多学习结束，女儿那边和同学的小聚也差不多了，赶到万宝接到女儿后回家。</p><p class="ql-block">晚餐：老公已经开始做晚餐了。红烧肉，萝卜排骨汤，我再来烧一个蚝油娃娃菜。完美。</p><p class="ql-block">吃完饭20:00继续参加生涯规划精进营线上班修。玛莎老师给我们上午讨论的小组案例提供了很多很好的建议和思路。</p><p class="ql-block">充实的一天。</p>