觉知

古琴

2024年，龙年，我的五行数命回归之本命年。🙏🙏🙏

穿戴了一年的本命红。🧣🧣🧣

一月中旬，一家团圆在徐州。

2024年起，我确定将余生虚度在徐州。

向晚辈靠近，不是为了依赖孩子，而是为了方便他们节省有限的时间与精力探班父母。

一月底的春节前，作为民进会员，在大别山的天堂寨参加了一场乡村气息浓郁的“村晚”。

除了与村民对歌，还给乡亲们带来了别开生面的瑜伽。

学以致用，方为更好的修行。

二月的春节后，去闽南体验年俗活动，大开眼界。

莆田乡村家庙的年俗文化，热闹非凡，非常值得一看。

泉州的鲟埔渔村簪了个花。

漳平永福，赏了樱花。🌸🌸🌸

三月，本土采风，为振兴乡村尽点绵薄之力。

最美四月天，留给去不够的皖西和皖南。

去过N次的南屏村。

首次拜访碧山书局。

自驾皖西大别山。

水库边瑜伽打卡。

镜头旁有了小伙伴的引导，摄影师才能拍得更正位。

所以，能拍好瑜伽照片的摄影师，最好是懂瑜伽的。

民进考察活动——铜陵水桥古镇，众生同梦。

五月，在矛盾与纠结中去了趟日本。

我不过去想看看隔壁的作业到底做得有多工整，但总有些“爱国贼”把但凡跟日本沾点边的都骂做汉奸。

刚踏上岛国弹丸地，就劈头盖脸赶上一场台风暴雨。途中经历了意想不到的曲折变故，也切身体会到了岛国面对自然灾害的应变能力。

见贤思齐，并不难，难的是打不开心结不肯思，更不肯学。

顶着骂名，我在奈良神鹿群中由衷赞叹人与动物的和谐相处。

还是顶着骂名，我在大阪放心采购，不用担心买到假货。

当然少不了泡一泡富士山下的天然温泉，顺便在酒店的日系花园瑜伽打个卡。

六月，徐州的小院已见雏形，四处搜罗坛坛罐罐布置院落。

花生米可以在自家院子里上承天泽、下接地气地玩耍了。

七月，跟摄影团去了晋陕两省交界处采风。

西安古都，圆个贵妃梦。

陕北安塞腰鼓，过了把瘾。

黄河岸边的“布达拉宫”李家山，采访民间艺人。

李家山村口，学着做八婆。

壶口瀑布，扮个陕北婆姨。

洪洞大槐树下，寻根问祖。

八月，徐州小院荷花盛开。

让花生米亲历植物的播种、发芽、开花、结果……这才是我面朝黄土背朝天辛勤劳作的根本意义。

九月，去了李时珍故里蕲春。

来蕲春这个八等小站，目的只有一个：学习蕲艾保健灸疗，实现中医自救。

　　

拜谒医圣李时珍。

艾灸技能实操，通过考试，拿到了专业技能证书。

十一国庆节，老友相约九龙生态园，得瑟不已。

少不了的瑜伽打卡。

黄金十月，六十大寿。

奖励自己两组写真，定格本命年。

十月中下旬，远征北非。

不走出去观世界，哪里来的世界观？

突尼斯艾尔杰姆斗兽场，罗马帝国在非洲存在的标志和象征。它比古罗马斗兽场甚得吾心，因为这里游人稀少，非常亲民，可以让我零距离靠近。

突尼斯的茉莉花：西迪布赛义德，阿拉伯风情的蓝白调，中国人称之为“蓝白小镇”。

地中海边瑜伽打卡。

摩洛哥卡萨布兰卡的哈桑二世清真寺。

摩洛哥的舍夫沙万蓝。

三毛的撒哈拉。

撒哈拉的沙。

起舞撒哈拉。

十一月，忙活了一年多的徐州小院终于具备入住条件。

以后，可以时常领着花生米在自家小院享受天伦之乐。

十二月，去武汉参加了传统瑜伽觉知营。

邂逅了一群同频同修，相谈甚欢，受益匪浅。

人生，总有不期而至的温暖。

无论如何，保持终身学习的能力。

每一个能够起舞的日子，都是对生命的敬重。

印度瑜伽师克瑞斯那玛查亚说：“一切改变皆是瑜伽”。

这个舞王式，觉知自己日趋轻盈。

年底，在我的专属瑜伽室，同修小伙伴来打卡。

掐指一算：我们已经结识十年，同修瑜伽五年。

每一个动作的配合，都已经自动生成默契。

这一年，在满世界溜达时、在淮南—徐州两地自驾奔波中，见缝插针地尽可能减少翘课率，坚持了几个舞蹈班的学习。

年底的花式联欢。

同学们罚我倒立，正好我可以换个角度看世界。

瑜伽中的每一次俯身跪拜，都让自己愈发谦卑地认识自己的不足，并感恩身体能让我的灵魂安住。🙏🙏🙏

2024年的瑜伽收获：更多地向内观、向内求、向精微处探寻觉知。

觉知一：

从瑜伽而来的收获，是一个更为安静平和、不沉重也不躁动的心识。

觉知二：

瑜伽，不是让你成为更好的自己，而是让你更好地成为自己。

2025年，让花成花、让树成树，每个人都能更好地成为自己。🙏🙏🙏