<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">🍀练瑜伽比体式更重要的，是细节练瑜伽，不是为了炫耀不是一定要做多么高难度的体式而是要体会到体式的细节体会每一个体式背后的正位给身体带来的更大收益～ॐ雯雯ॐ～</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> #打造属于自己的独处时光</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">＃今日份瑜伽🧘打卡✅</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">记录📝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">◆椅子瑜伽（综合）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">★晨练:6:50-8:00</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">★正念·冥想★打卡第1884天</span></p>