<p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"></span>洋葱对流感病毒有一定的抵御作用。洋葱的味道辛辣，能起到杀菌的作用，流感患者可以适当吃一些洋葱来增强身体对流感病毒的抵抗力。但需要注意的是，洋葱只是辅助预防流感的一种食物，并不能完全依赖它来抵御流感。除了洋葱以外，柑橘、蘑菇、杏仁等食物也有助于预防流感。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">下面是几种食物对流感病毒的防治作用。</span></p><p class="ql-block">1、洋葱：洋葱的味道辛辣，能起到杀菌的作用，对流感病毒有一定的抵御作用，流感患者可以适当吃一些洋葱。</p><p class="ql-block">2、柑橘：柑橘含有丰富的维生素c，可以预防流感，而且对于感冒引起的咽喉肿痛有非常好的缓解作用，大家可以每天吃一个柑橘来补充维生素c。</p><p class="ql-block">3、蘑菇：蘑菇中富含矿物质，核黄素，抗氧化物，可以有效增强身体的免疫力，抵御流感病毒，防止流感发生。</p><p class="ql-block">4、杏仁：杏仁中的提取物可有效预防流感，对于普通感冒以及其它病毒感染有非常好的预防和治疗作用。</p> <p class="ql-block">当前流感流行趋势明显，请尽量避免到人多的场所聚集。为了预防流感，可以在家里各房间和客厅摆放一颗没有剥皮的洋葱，洋葱的两头要切掉。</p><p class="ql-block">如果你还在工作，也可以在你工作的环境里，或者办公桌下面放置几颗洋葱。如果你仍然得了感冒，也许会是比较轻微的症状。</p><p class="ql-block">据说洋葱还可以用来对付那些因感冒而引致的久咳。就是把一个洋葱去衣后切片，然后放在碗里隔水蒸，碗里不要放水。蒸至洋葱流出汤汁，然后把热洋葱汤汁饮掉。洋葱渣不吃。</p><p class="ql-block">有人试过用此方法医治因为风寒而出现的整天不断咳嗽，说饮了一次已经顺气了不少。隔日再饮一次咳嗽就痊愈了。</p><p class="ql-block">洋葱是美妙的食品，可以生吃，可以熟吃，可以炒可以炸，可以是主菜，亦可以是配菜。有洋葱同煮的食物也特别鲜香，而且洋葱富含维他命B、 C、E、A以及钾、叶酸等。从古至今，洋葱都被视为能治百病的「药」物。它是利尿剂、抗生素、兴奋剂、除痰止咳剂，并能治风湿、痢疾、感冒等。无论你如何烹煮，洋葱的营养成分几乎都不受影响。</p><p class="ql-block">把洋葱放在篮子里吊挂着，据说可以保持三个月不坏。</p> <p class="ql-block">文章来源于网络及朋友推荐</p><p class="ql-block">编辑：杨瑞芝</p><p class="ql-block">2025年1月18日</p>