<p class="ql-block">人老了会有两个坎，熬过去就长寿！</p><p class="ql-block">第一个坎：65岁</p><p class="ql-block">第二个坎：75岁</p><p class="ql-block">65岁之前要注重预防，65岁之后要注重治疗，熬过这两个坎，就能看到不一样的风景！</p><p class="ql-block">活到老，学到老，健康也得跟上。人生的路每段都有不同的挑战，适应它们才是关键。</p> <p class="ql-block">日出东海落西山，愁也一天，喜也一天！</p><p class="ql-block">抓住65岁到75岁这段黄金年龄，尽情的潇洒，尽兴的生活吧！因为，真正属于我们的日子不多了，也许是10年，也许是20年，30年，也许能，也许是奢望，那就得看自己的造化了！</p><p class="ql-block">我们老了，一岁年龄一岁心，年年岁岁要开心！</p><p class="ql-block">用喜乐的心，去笑对人生，笑对风雨！</p><p class="ql-block">甭管他几岁，蹦哒一天，咱就开心一天！蹦跶一年，咱就开心一年！</p> <p class="ql-block">人到老年，功成名就也好，平淡一生也罢，到了这个阶段，生活回归本真，那些真正值得炫耀的东西，往往藏在最平凡的日常里。</p><p class="ql-block"> 身体硬朗，吃嘛嘛香，这绝对值得老年人向旁人“吹嘘”一番。清晨能伴着鸟鸣早起，去公园打打太极、散散步，不用被病痛缠身，自由支配自己的行动，这是多少人羡慕不来的。别人只能看着美食叹气，自己却能大快朵颐，享受各种美味，这健康的体魄就是最大的底气。</p> <p class="ql-block">一生很长，恰似苦海无边，</p><p class="ql-block">一生很短，犹如昙花一现。</p><p class="ql-block">人生不重来，生活无彩排。</p><p class="ql-block">往后余生，</p><p class="ql-block">不亏待每一份热情，</p><p class="ql-block">也不讨好任何一份冷漠。</p><p class="ql-block">走自己想走的路，</p><p class="ql-block">过自己想要的生活。</p><p class="ql-block">愿你我无病无恙，身体安康，</p><p class="ql-block">万事顺遂，有说有笑，开心到老!</p> <p class="ql-block">作者简介</p><p class="ql-block">网名:和谐社会，国家电网退休员工。</p><p class="ql-block">感谢支持，我是优雅五零后，欢迎关注，我会分享我的经历，和我们那个年代的故事。</p>