如意的美篇

如意

肥胖自己做主

有一种肥胖，怎么运动加节食都减不下去，这是怎么回事呢？

最近，有一位女士前来就诊，

“大夫，我现在喝凉水都长肉，天天健身房，一个月还胖了五斤，这是年纪大了，代谢慢了吗？”，

这位女士的脉滑，中取累累痰滑，这说明确实是有未代谢的痰浊，

可是她并没有暴饮暴食，也没有吃难消化的食物，这些痰浊，是哪里来的呢？

甚至是从不吃肉，血脂高的离谱。

与之交流，不难发现，多年的情感纠结总是挥之不去。

●●

心纠结了，身体也会拧巴。这在中医里称之为，‘气滞痰阻’。

常见于因焦虑、郁闷、压抑而导致的，这种情况常见于中年人，在上有老下有小的年纪，本来生活压力就大，再有情感纠纷，胸中之气无法抒发，时间长了就会影响肝气调达，进一步引起肝脏脂肪代谢失常，脂肪不代谢，最终引起肥胖。

简单讲，人体中，只存气与血。

气为血之帅，气不行则血瘀滞。瘀滞之物，或息肉、或结节、或痰核流注、或肿瘤，不一而足。

然真气从行，则结滞自化。真气从心，恬淡虚无。

稍逊则少欲勿争也。

在治疗上，化痰脂，先要舒畅气机，气机开始推动之后，就如同蚯蚓开始疏松板结的土壤，身体的垃圾也开始一点点的排除，体重也会开始下降。

所以，有的肥胖原因，最主要是在情绪因素，心态看开，情绪松弛、稳定，也许就是解决问题的最重要出口。