寒假体育训练打卡第1天(2025年1月17日)

梦洁

马老师@所有人

寒假生活提醒同学们：

1.保质保量完成各科作业，查漏补缺。

2.加强体育锻炼，男生重点是引体向上和排球，女生重点是仰卧起坐和排球。每天在各自群里上传动态视频，望家长朋友监督到位，一个月定会有惊喜。体育委员每晚十点左右群内通报完成情况。

3.强攻地理和生物，力争每门提升2分。

4.作息规律，主动分担家务，营造欢乐氛围，使假期生活充实而温馨。