画愈疗心——蒲公英心理富锦三江小队绘画心理学习纪实(一)

蒲公英心理“锦春鹤”小队

<p class="ql-block">2025年1月16日上午,蒲公英心理“我手绘我心”绘画之旅,在桦南丁云霞心理团队全力筹备,搭建平台,由佳木斯教师发展学院心理兼职教研员孙晓艳老师带领桦南丁云霞、李洋洋、马舒宁、刘伟丽、魏丹丹、宁志红、王颖、杨思媛、陶丽红;富锦:林宏姝、邹玉华;建三江:邓化;伊春:周爱娜;鹤岗:王乐;佳木斯:谷优、刘艺;光复:曲银玉、孙丽莹,小伙伴们齐聚桦南县第四小学,共同学习绘画心理学。</p> <p class="ql-block">图画是一种投射技术,它能够反应人们的内在的、潜意识层面的信息。人们对图画的防御心理较低。图画传递的信息比语言更丰富。晓艳老师向我们介绍了绘画心理技术的理论依据。知其然,更要知其所以然,在实践中我们才能对绘画心理这个工具应用自如。</p> <p class="ql-block">当我们面对一副绘画作品,我们最想表达什么?最想知道什么呢?我们共同探索</p> <p class="ql-block">绘画心理是一种无形的表达,可以呈现出另外一个自己的,看到镜子中的自己,或许对于自己有一个重新的认识。</p> <p class="ql-block">心理培训与军训的融合之旅</p> <p class="ql-block">为了帮助小伙伴更好地融入新集体、适应新环境,下午,迎来了一场别开生面的活动——心理培训与军训的融合之旅。这不仅仅是一场体力与意志的磨砺,更是一次心灵的深度触碰与自我发现的旅程。每一位参与者都化身为勇敢的探索者,踏上了一段关于成长、挑战与超越的非凡篇章。</p> <p class="ql-block">当军训的严谨与心理培训的细腻相遇,一场奇妙的化学反应悄然发生。我们不再只是身体上的强者,更成为了心灵上的勇士。</p> <p class="ql-block">晚——沙龙,因纽特卡+心理危机日常调试沙龙。</p> <p class="ql-block">88张圆卡呈现出一种象征性的表达,在它们之中,我们每个人都可能找到自己的影子。体验者可以带入感受、情绪、行动来解读这些图卡,借助不同的主题,体验者可以瞥见自己内心的现有状态。在体验中,小伙伴们感受到了自己对于当前所处困境的新的发现。</p> <p class="ql-block">随后孙晓艳老师带领大家通过阅读心理危机与日常调试——写给孩子的十封信,进行对欺凌者、被欺凌者和旁观者的分析,了解知行合一,实践防欺凌之法,跳出刻板印象,深入心灵的危机干预。</p> <p class="ql-block">第一天的学习过程中,小伙伴们表现出了强烈的学习兴趣,直呼绘画心理学太神奇了,积极参与其中,我们因心理而结识,因绘画而成长自我、疗愈自我!愿彼此赋能,一同携手,共赴我们的绘画之路。一个人走的很快,一群人走的更远,我们一起努力奋进!</p>