冬季避寒旅游二相宜一一中老铁路（中国段）沿线城市。

老陈

冬季也可这样玩（老挝琅勃拉邦）

泼水欢乐在冬季（西双版纳）

冬季去南方避寒，中挝铁路沿途游是较温暖的气候带。24年底我们先期飞行抵达西双版纳，然后游老挝。2025年的元旦，又从西双版纳来到了普洱。这里有一种独特的云南生活，那是一种慢节奏、充满茶香的生活。漫步在普洱的大街小巷，仿佛能闻到空气中弥漫着的普洱茶香，这种味道叫普洱，它已经融入了这座城市的灵魂。普洱的气温比西双版纳景洪市低了几度，但是在冬季，体感还是蛮舒适的。

记录了旅游线路，自己有个回忆，也可供网友鉴赏。

在普洱思茅区的山间漫步，清新的空气扑面而来。阳光透过树叶的缝隙洒下，斑驳陆离。山间的小路蜿蜒曲折，两旁是茂密的树林，偶尔还能听到鸟儿欢快的歌声。在这里，远离城市的喧嚣，仿佛进入了一个与世隔绝的世外桃源。

元旦普洱月湖公园有强烈节日氛围感，我在糖画制作艺术摊位停留，一位女孩坐在摊位上，她穿戴专统的少数民族服饰，专注地制作着糖画吸引游人高度关注。旁边有一个小女孩在观看，眼中满是好奇与期待。糖画在女孩的手中逐渐成形，那是一幅栩栩如生的图案，散发着甜蜜的气息。有媒体摄影师跟踪拍摄，我抓拍了一张，这不仅是享受糖画的制作过程，那少女迷人的美貌装饰更活跃了元旦佳节的氛围，眼前是一幅现代版的仕女图，也是民族历史文化传承的展示，仿佛自己走进了北宋画家张择端"清明上河图”中的现场。

普洱的茶马古道。普洱茶马古道是中国云南地区历史上的一条重要贸易通道，主要用于茶叶和马匹的运输。它位于云南省的西南部，连接了普洱茶的产地（如普洱、临沧等地）与外部市场。

茶马古道的历史可以追溯到唐朝时期，当时已经开始了茶叶的贸易。在明清时期，茶马古道达到了鼎盛，成为了中国与南亚、东南亚地区贸易的重要路线之一。商人们通过这条古道将普洱茶运输到西藏、尼泊尔、印度等地，同时也将外地的马匹、盐等物资带回云南。

茶马古道不仅是一条贸易通道，也是文化交流的桥梁。它见证了多民族的融合和文化的传播，沿途的驿站、庙宇、古村落等都是历史的见证。如今，茶马古道已成为了旅游景点和文化遗产，吸引着众多游客前来探访。游客可以沿着古道漫步，感受历史的韵味，欣赏壮丽的自然风光。

此外，普洱茶也因茶马古道而闻名。普洱茶是一种经过特殊发酵工艺的茶叶，具有独特的风味和香气。茶马古道的贸易活动促进了普洱茶的传播和发展，使其成为了中国著名的茶叶之一。

茶马古道一景

茶马古道史记

湖中渔民捕鱼达人一一鹭鸶

羊驼依人

离开普洱乘城间列车抵达元江，1月初元江的气温在20%左右。泡温泉是放松身心暨康养的好去处。温泉出水口水温达70度，各浴池游泳池温度可根据客户需求进行调节，泉水清澈见底，周围的自然景色宜人。在这里泡温泉，可以感受到大自然的温暖与宁静。元江温泉游泳场不仅是一个休闲娱乐的地方，更是一个让人忘却烦恼的好地方。

山沟沟里的温泉酒店

元江县拥有丰富的温泉资源，我们预订好红河谷热海温泉酒店：这里是一个集温泉养生、度假休闲、旅游观光为一体的旅游度假区。温泉水取自地下 2000 多米，含有多种对人体有益的矿物质和微量元素

冬季山沟沟里的河道几乎干沽，大山深处的热泉却源源不绝。

建水距离温泉店大约150公里。建水古城的17孔古桥是中国十大古桥之一，又名双龙桥，横跨在湖面上，宛如一条巨龙，贊叹古人的能工巧匠留给后人那精美的桥梁艺术绝作。站在湖边，欣赏着这壮观的景色。古桥与周围的自然环境完美融合，桥上有人在游览拍照。古桥见证了岁月的沧桑，承载着无数人的回忆。在这里，我感受到了历史的厚重与自然的美丽。

联合国世界文化遗产——元阳哈尼梯田，那是一片神奇的土地。梯田连绵起伏，像一条条金色的丝带缠绕在山间。在阳光的照耀下，梯田闪闪发光。远处有几个人在梯田间行走，为这片美景增添了几分生机与活力。哈尼梯田不仅是自然的奇观，更是哈尼族人民智慧的结晶。

元江大桥横跨在山谷之上，那是一座壮观的大桥。站在桥上，可以俯瞰整个山谷的美景。山谷中的景色如诗如画，大桥像一条巨龙横卧在山谷之上。元江大桥不仅是交通的要道，更是一道美丽的风景线。

建水古城楼位于云南省红河哈尼族彝族自治州建水县，是这座历史文化名城的重要标志之一。距离元江将近130公里。

红色城楼为南门朝阳楼：也称迎晖门，它始建于明朝洪武二十二年（1389 年），与北京天安门的建筑风格相似，有“小天安门”之称。

建水古城区位于云南省红河哈尼族彝族自治州建水县，是一座历史悠久、文化底蕴深厚的古城。

建水古城保存了许多明清时期的古建筑，如朝阳楼、朱家花园、文庙等。这些建筑风格独特，具有很高的艺术价值和历史价值。古城区还有许多古老的街道和胡同，如临安路、翰林街等，这些街道保留了传统的布局和风貌，游客可以在这里感受到浓厚的历史氛围。

此外，建水古城区的传统文化也非常丰富，如花灯、洞经音乐、紫陶制作等。这里的美食也享有盛名，如建水豆腐、汽锅鸡等，吸引了众多游客前来品尝。

建水的朱家花园别有一番风味。我坐在湖边石栏上休息，背后是一片园林景观，湖中候乌自由游溏。园林中的花草树木错落有致，假山怪石点缀其中。在这里，可以感受到建水的宁静与优雅。私家花园是建水人生活中的一部分，也是他们对美好生活的追求。

建水的陶都艺术馆也是值得一游的人文景观。

这里的亭台楼阁，步行通道都是陶瓷建筑艺术，很有观赏与游览价值。

古城北门

建水的 17 孔双龙古石桥，它位于云南省红河哈尼族彝族自治州建水县城西 5 公里处，是一座三阁十七孔大石拱桥。双龙桥始建于清乾隆年间，当时只是在泸江上建了一座三孔石桥。后来因泸江、塌冲河洪水泛滥，河床逐渐加宽，三孔小桥独居河中，不能横贯两岸，当地官民又于道光十九年（1839 年）续建了十四孔，与原建的三孔桥首尾相连，雁齿蝉联，因此得名“十七孔桥”。

双龙桥全长 148.26 米，宽 3 米，桥身用打凿得很平整的石块镶砌而成，两侧垒条石为栏。桥上建有三座飞檐式阁楼，中间一座大而高，两旁的稍小。桥楼相映，蔚为大观。南端桥亭为重檐攒尖顶，檐角高翘，玲珑秀丽。著名的桥梁专家茅以升曾在《仪态万千的我国古代桥梁》一文中将其列入全国最著名的 10 余座古桥代表作之中。

双龙桥造型奇巧，是我国现存的优秀古桥之一，已被列入中国造桥史册。它既是云南省著名古迹之一，也是建水的标志性建筑。

桥中阁楼远近相映

建水城外有着古色古香的地方，人们坐在长凳上打牌娱乐。这里充满了生活的气息，人们在忙碌之余享受着悠闲的时光。建水城外的这种生活场景，让人感受到建水人的乐观与豁达。

哈尼梯田的景色令人陶醉。梯田的水面上倒映着天空的颜色，远处山雾缭绕，近处水波荡漾。中间错落着一些房屋建筑，仿佛一幅天然的画卷。站在这片梯田旁，我感受到了大自然的鬼斧神工和哈尼族人民的勤劳智慧。这里的每一寸土地都充满了故事，等待着人们去发现。

哈尼梯田留在这片人间。我站在梯田旁，望着这片美景，心中充满了感慨。梯田不仅是自然的奇观，更是哈尼族人民的家园。这里的每一寸土地都承载着哈尼族人民的希望与梦想。哈尼梯田将永远留在这片人间，成为人们心中最美的风景。

从元阳再坐中挝铁路城间列车抵达春城昆明。傍晚时分游览南屏步行街：夜晚的昆明南屏步行街灯火辉煌。漫步在街头，感受着夜晚的热闹与繁华。街边的霓虹灯闪烁，各种美食的香气扑鼻而来。人们在这里逛街、品尝美食，享受着夜晚的美好时光。南屏步行街充满了活力，是昆明夜晚的一道亮丽风景线。

昆明钱王府老街。老街充满了历史的气息，古老的建筑错落有致。走在石板路上，仿佛能听到历史的回声。街边有各种各样的小店，售卖着特色的手工艺品和美食。这里的人们悠闲地走着，享受着老街带来的宁静与惬意。

昆明的翠湖在冬季也有着独特的春景。湖边的玉兰花盛开，洁白的花瓣如同雪花般飘落。人们聚集在古建筑前，欣赏着这美丽的景色。古建筑与盛开的玉兰花相互映衬，构成了一幅绝美的画面。在这里，时间仿佛静止，人们沉浸在这美好的瞬间。

来自西伯利亚的海欧

翠湖公园是昆明的一颗明珠。湖边有一座古色古香的房子，房顶覆盖着青瓦，周围樱花盛开。樱花的花瓣随风飘落，落在湖面上，泛起层层涟漪。这座房子静静地坐落在湖边，见证着岁月的变迁。在这里，人们可以感受到昆明的历史与文化。

昆明市盘龙江，是昆明通往滇池位数不多的河流，长度可观。

昆明街景