<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>万物蔬菜养生宝，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>饮食多样经您调。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>白菜利尿解毒素，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>黄瓜减肥有成效。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>萝卜消食开脾胃，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>蘑菇抑制癌细胞。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>清热解毒马齿草，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>盐醋防毒消炎好。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>夏吃丝瓜通脉络，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>芹菜能降血压高。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i></i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i><span class="ql-cursor"></span></i></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>花生能降胆固醇，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>生梨饭后化痰好。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>木耳抗癌素中荤，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>莲藕除烦解酒妙。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>山楂减肥除疝气，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>山药益肾降糖尿。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>紫茄祛风通经络，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>果仁虽小营养高。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>禽蛋益智强记忆，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>喝点鸡汤补补脑。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i></i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i><span class="ql-cursor"></span></i></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>常吃瓜籽美容颜，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>多食芝麻抗衰老。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>柿子止咳润心肺，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>健脾益气食葡萄。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>赤豆解毒医疖疮，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>绿豆解暑降温妙。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>海带预防白血病，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>去脂降压也很好。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>老年便秘用芦荟，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>妇女美容不易老。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i></i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b><i></i></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>白菊明目又平肝，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>黄菊泡茶把热消。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>红枣补气养心血，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>熬粥加枣皮肤好。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>金针花蕾治黄痘，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>清新降火榆钱好。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>萝卜化痰清胀气，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>瓜豆消肿又利尿。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>菠菜含铁补血药，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>预防贫血抗衰老。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i></i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i><span class="ql-cursor"></span></i></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>枸杞全身都是宝，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>桑葚可把失眠调。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>生津安神属乌梅，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>润肺乌发吃核桃。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>预防中风食紫菜，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>护脑血管土豆好。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>老年莫忘吃红薯，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>通便防癌有奇效。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>坚持常食西红柿，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>黑斑雀子自然消。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i></i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i><span class="ql-cursor"></span></i></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>咽喉肿痛泡茶饮，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>痔疮脱肛熏洗好。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>镇咳祛痰食冬瓜，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>水肿肾炎也治疗。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>南瓜消炎补益气，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>养生祛病非常妙。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>经常不断吃豆渣，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>预防癌症亦妙招。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>瓜花果蔬健身药，</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i>万物养生皆有道。</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i></i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><i><span class="ql-cursor"></span></i></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">图文无关</p>