<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">期末了，整理了一下这个学期学生咨询情况，一个现实又一次刺激到我再次有感而发说一下自己的看法。</p><p class="ql-block">在一个学期几十个咨询案例中都是女性来咨询。同事的几十个案例中有两名男性，其中一个是我以前的学生，也许是因为对于我的信任才走进的咨询室，为了避嫌我拜托同事给他做的咨询。</p><p class="ql-block">也就是说在面对心理压力的时候女性更愿意主动寻求帮助，敞开心扉，愿意借助外力来解决困扰。男性呢？是什么阻止了他们通过心理咨询的方式来解决心理困扰呢？他们压根儿就没有心理困扰？一系列问题不断的往我的脑海里蹦？？？</p> <p class="ql-block">首先，男性的心理困扰，心理压力比女性少吗？不少。只要是一个思维健全的人就会有欲望有需求那么就会产生压力。只是男性和女性的压力源不一样。女性更多的是来自性别的压力，关系的压力，男性更多的是来自成就的压力。</p><p class="ql-block">男性从出生就被赋予了特殊的意义：光宗耀祖、出人头地，被寄予了更大的期待。人们看到的是他们工具的价值而没有看到他们是一个孩子的需求。从这个角度上来说男性在情感方面从小就被父母、家庭、社会进行了绞杀。他们羞于表达自己的情感。比如男孩子从小就被要求要做一个顶天立地的男子汉，不能哭，有情绪憋回去。</p><p class="ql-block">所以不是男性心理困扰少，可能更多更大，只是他们从小就被训练成隐藏情绪的高手。这一结论从每年的极端案例里面也可以看出一些端倪。</p><p class="ql-block">每年青少年自杀、杀人、重伤、吸毒、乱伦的人中绝大多数都是男性。</p><p class="ql-block">被隐藏的情绪总有藏不住的时候，藏不住了就会爆发，爆发了可能后果就更不能接受。</p> <p class="ql-block">是什么阻止了男性走进心理咨询室呢？</p><p class="ql-block">第一观念。从小就被植入的不合理的信念，比如男人如果谈情绪就如同女人一样了。我们这里有一个词儿形容这样的男人：</p><p class="ql-block">娘娘们们儿的。男人是不能接受自己像女人的。</p><p class="ql-block">第二误解。认为心理问题不是问题，挺一挺就过去了。</p><p class="ql-block">第三羞愧。谈及感情以及过往的羞愧与懊恼是自己不能接受的。</p> <p class="ql-block">没有走进心理咨询室的男性情绪去哪里了呢？</p><p class="ql-block">这也是他们不走进心理咨询室的另外一个原因替代品比较多。</p><p class="ql-block">比如喝酒、抽烟、上网、游戏、赌博、性伴侣、钓鱼、收藏～～～各种让人上瘾的嗜好都隐含着真正的内在需求的满足。</p> <p class="ql-block">我的疑问：怎么可以让男人们也可以敞开心扉表达自己极致的情感呢？</p>