<p class="ql-block"><b> 【目 标】 </b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 为了贯彻落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《深化新时代教育评价改革总体方案》文件精神，树立“健康第一”的教育理念，全面提升学生体质健康水平，促进学生在运动中享受乐趣、健全人格、锤炼意志，培养学生良好体育卫生习惯，丰富寒假假期生活，特制定本计划。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 【作业主题 】</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 增强体质 跃动寒假</b></p> <p class="ql-block"><b> 【作业对象】</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">叙永县正东镇初级中学校全体学生</p> <p class="ql-block"><b> 【锻炼时间】</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天不少于2小时户外运动，含体育锻炼。</p> <p class="ql-block"><b> 【成果展示】 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 学生假期积极参与锻炼，各班班主任按照比赛项目推荐学生参加学校组织开展的开学体育锻炼展示活动。</p> <p class="ql-block"><b> 【注意事项】 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在寒假期间，学生要继续完成体育家庭作业，建议参考《寒假期间体育锻炼指南》进行体育锻炼，做到有内容、有强度、有记录、有检查，在运动前进行必要热身，学校用微信公众号、班级微信群对学生进行寒假体育锻炼指导，请广大家长给予积极配合。</p> <p class="ql-block"><b> 【寒假期间体育锻炼指南】</b></p>