祥蛇迎新春，特色度寒假——湘波中学2025年寒假特色寒假作业

客

亲爱的同学们：

季节更替，岁月流金。

踏着2025新年的鼓点，翘首以盼的寒假，伴随着新春佳节如期而至！寒假是学校生活的延续，是由书本走向生活和社会的桥梁。寒假是学习，是发现，是创新，是享受，是乐趣，更是价值的体现。

为进一步推动湘波中学综合实践活动的开展和德育课程体系建设，推进“五育”融合的落实，引导学生亲身参与实践，并将所学知识应用于实践，在实践中获取信息时代所需的各种知识和能力，让学生度过一个健康、文明、充实、有意义的假期。我校教导处和德育处联合精心设计了“湘波中学2025年寒假德育实践特色作业”。这份设计将带给你们多姿多彩的体验，一份份优秀的作业记录着同学们充实而有意义的寒假生活，让我们用“实践”书写属于成长的故事吧！

作业目录

(1)“作息规律”——健康蛇

(2)“年味十足”——节庆蛇

(3)“活力四射”——运动蛇

(4)“品味美食”——贪吃蛇

(5)“书海遨游”——阅读蛇

(6)“动手劳动”——能干蛇

活动一
“作息规律”——健康蛇

活动内容

寒假虽然是放松的时光，但保持健康的作息很重要。请制定一个合理的“健康挑战计划”，按照时间顺序来安排寒假学习和生活。

活动要求

制作一张有可行性计划表格，家长督促学生严格执行。时间段、事务安排、起床、上午、午休、下午、晚上、睡觉等。每人用A4纸绘制，内容和设计根据个人喜好进行设计，图文并茂，有创意。

活动二
“年味十足”——节庆蛇

活动内容

“年文化”已成为中国人特有的文化记忆。弘扬传统文化，增强文化自信，幸福中国年，传承文化美，同学们在寒假中可通过以下活动了解与传承中国春节文化。剪窗花、写福字、贴春联，让我们动手创造迎接新年。

活动要求

1.年味寻迹。

学生通过观察、记录家庭和社区中迎新春的习俗，感受浓浓的年味。同学们可以写下自己家的过年习俗，拍摄家庭或社区中的年俗照片，记录年货的准备过程、剪窗花、贴春联等。

2.新春贺卡。

学生利用各种材料，制作一张富有创意的春节贺卡或者手抄报。要求贺卡设计美观、寓意吉祥。在制作过程中，培养学生的动手能力和创新思维。还可以制作自己的家庭介绍海报以及新年贺卡。用A4纸设计制作一张海报，画一画你春节想做的一些有意义的事，再配一段文字作为解说。

3.新春手工。

硬笔或者软笔书写关于喜迎新春的对联和古诗词，制作关于新春文化的手工作品、非遗剪纸、泥塑、陶艺、树叶画、新春花灯、新春版画等创意作品。每名学生一幅作品，粘贴在时间作业本上或另附纸张。（七年级开学交照片、贺卡、手工作品）

活动三

“活力四射”——运动蛇

活动内容

寒假虽然是放松的时刻，但也不能放弃锻炼!同学们给自己设定一个目标一一例如一起完成一个冬季跑步挑战、家庭跳绳大赛，或者来一场“友谊球赛”。记录每个人的运动时长、消耗的卡路里(如果有条件的话)和运动后的感受。

活动要求

选择自己喜欢的运动，如跳绳、篮球、足球、羽毛球、跑步、仰卧起坐等，在寒假期间坚持练习，提高自己的技能水平。建议每天运动 20分钟以上，可以通过“运动打卡”的方式，每天记录运动情况，并拍摄视频和照片分享运动过程中遇到的有趣瞬间。（九年级开学提交运动打卡表<自制>、照片、视频，以及最终的活动感悟）

活动四

“品味美食”——贪吃蛇

活动内容

春节的美食永远是我们最期待的部分，而今年，你要当一名“美食探险家”。选择一个你从未尝试过的春节菜肴或特色小吃，自己动手做出来!每一步做菜的过程都要拍照或录视频，并写下制作的心得。

活动要求

挑选一道自己从未做过的传统春节美食，按照食谱或自己创造的方式进行制作。每次做菜前拍好“准备阶段”的照片，做菜时拍好“过程照”，完成后拍一张“成品照”。记录下做菜的过程，包括用料、心得、意外的趣事等。

(建议将做菜过程记录在8开素描纸上<务必在作品上标注班级、姓名>，每班至少交2个作品，八年级开学提交照片或视频、食谱和心得体会。)

活动五

“动手劳动”——能干蛇

活动内容

随着春节的临近，空气中弥漫着欢庆的气息。在这个特殊的时刻，我们不仅要为新的一年祈愿，还要用实际行动为家创造一个整洁温馨的环境。活动要求请参与到家庭劳动中，并且拍照记录你家庭劳动的时刻。

活动六

“书海遨游”——阅读蛇

活动内容

培养学生阅读习惯，丰富寒假生活，提升文学素养和知识储备，营造良好家庭阅读氛围。

活动安排

1.阅读书单推荐：各年级语文老师根据课程标准和学生阅读水平，精心挑选经典文学作品、名家名著、传统文化典籍、红色经典等组成寒假推荐书单，通过班级群发布，供学生和家长参考选择。

2.阅读计划制定：学生根据自身情况和推荐书单，制定个性化寒假阅读计划（倡导家长与子女共同制定一个读书计划并相互督促实施），明确阅读书目、每日阅读量和阅读时间，建议每天至少阅读一小时、整个寒假至少阅读三本书，多读不限，家长监督执行并签字确认。建议多留一点家长和孩子共读时光，给孩子创造良好的阅读空间，减少电视，电脑，手机的干扰，创造绿色阅读环境，让阅读成为一种生活习惯。

3.阅读分享会：开学后各班级组织一次读书分享会，每班选派5位同学担任“阅读小主播”，介绍假期阅读书籍主要内容、精彩情节和个人感悟，其他同学参与互动交流提问，教师总结点评，增强阅读趣味性和交流性。

4.阅读成果展示：开学后第一周开展阅读成果展示活动，形式包括读后感征文比赛（寒假征文活动要求上交征文电子版，择优上报参加评选）、制作阅读手抄报、思维导图、阅读记录卡、我和书籍合个影（必须是寒假读过的书籍）、我的寒假阅读清单等，多维度呈现学生寒假阅读成果。

祥蛇贺岁，福满人间。

亲爱的同学们，希望你们合理规划自己的寒假生活，积极参与老师建议的以上活动，同时做好安全防护。在体验中成长，在实践中收获，以更加饱满的热情和昂扬的姿态迎接新学期的到来。愿你们过一个“健康、有益、愉快、安全”的寒假！

山不辞土，故能成其高；

海不辞水，故能成其深。

亲爱的同学们，当寒假生活结束时，我们即将踏上返校的旅程，希望你在新的学期，直挂云帆，乘风破浪，在少年的舞台上继续蜕变与成长，去遇见更优秀的自己。

出品：湘波中学教导处

初审：肖林

二审：廖星云

终审：肖翠槐

2025年1月16日