<p class="ql-block ql-indent-1">我闺蜜的老公,被大家称为“世界上最好的人”,但这位“老好人”却给她带来了无尽的烦恼,甚至在退休后也考虑离婚。她的“控诉”让我深感震惊!</p> <p class="ql-block ql-indent-1">退休前,“老好人”经营自己的公司,熟人和朋友们可以随意向他借钱,却常常以各种理由不还;朋友们以他的名义约饭局,毫不顾忌地让他买单;下属则理直气壮地提出各种无理要求。这样的生活让他的事业陷入了困境。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在家庭生活中,“老好人”的大家族要求他出钱维修祖宗的墓地。负责这件事的亲戚理所当然地要求他支付全部费用。尽管他心里不快,却依然答应。闺蜜认为这样的要求不合理:“一个大家族,凭什么让你一个人出钱?”可“老好人”却不敢反驳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">多年来,他倾尽全力帮助一位亲戚和一位发小,结果因为一次未能满足他们的要求,感情瞬间归于零。闺蜜反而觉得这是一种解脱。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“老好人”的亲戚在找工作时借住在他家,后来带着配偶和孩子们一起入住。甚至在主人外出旅游的时候,亲戚的家人长时间居住他们家,夏天24小时开着空调,尽情享受所有的便利条件。虽然“老好人”已明显感到自己的个人空间被他人干扰,却宁愿委屈自己和家人,也不愿意得罪亲戚。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">闺蜜无奈地说:“在《西游记》里,我最憎恨的人是唐僧,我老公就是个现代版的唐僧!”她觉得自己的家庭和谐被不断干扰,原以为老公是她的庇护,结果却常常要替他出头。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">她的倾诉让我想到了“边界感”这个词。每个人都有一个看不见的心理空间,这种边界感是个人的底线和原则。边界感强的人能清晰地认识人与人之间的界限,而边界感弱的人则容易侵犯他人,甚至不自知。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在“老好人”身上,缺乏边界感的表现显而易见:他为了取悦他人而放弃原则,把别人的需求放在自己之前,总想拯救别人,甚至在被糟糕对待时也选择忍耐。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过闺蜜的烦恼,我觉得有必要提出几点建议供“老好人”参考:</p><p class="ql-block ql-indent-1">首先,要觉察被冒犯的信号,建立清晰的自我边界。</p><p class="ql-block ql-indent-1">许多人在成长过程中只学会妥协和牺牲,却从未尝试建立边界。觉察到让自己不适的行为,就是建立边界的第一步。清晰的界限会让人际关系更加健康,别人也会更加尊重你。</p><p class="ql-block ql-indent-1">其次,学习拒绝的方法,表达真实感受。</p><p class="ql-block ql-indent-1">他人对待你的方式,往往源于你的反馈。如果你不坚持自己的原则,别人就会越界。当感到不适的时候,要意识到自己的情绪,不必为他人的行为找借口。要尊重自己的感受。</p><p class="ql-block ql-indent-1">第三,始终谨记,无论什么时候,防守好自己的边界。</p><p class="ql-block ql-indent-1">每个人都是一个独立的个体,不是任何人的附属品,绝不能因为讨好别人而委屈自己。</p><p class="ql-block ql-indent-1">边界感,是一个人最高级的修养——与君共勉!</p>