<p class="ql-block">人到中年会发现，人生的最高境界是独处。向内求，不再向外求，在自己的精神世界和灵魂深处，见天地，见众生，见自己，把自己活明白。</p> <p class="ql-block">合理饮食，营养均衡，自己下厨，好好吃饭好好生活，每天不重样。今日份美食：鸡蛋豆腐、鸡丁芹菜、青瓜虾仁，蒜蓉菠菜。</p> <p class="ql-block">什么是幸福？幸福是一种感觉，更是一种能力。只要自己具备这种幸福的能力，你到哪里都会幸福。所以，不要把幸福依附在任何人身上，活在自己的世界里，读书、写作、瑜伽、做美食，每一样都会让自己幸福感爆棚。</p> <p class="ql-block">当你经历了足够多的人和事后，就会发现人生的至高境界，并不是与周围的人，维持一段恰好的关系，而是独处，孤独才是人生的常态。结婚不代表幸福，不结婚也不代表不幸福，<span style="font-size:18px;">庸碌的人用热闹填补空虚，优秀的人以独处成就自己。所以说，</span>幸福是一种感觉，更是一种能力，正如杨绛先生所说：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。</p> <p class="ql-block">山有山的高度，水有水的深度，没必要攀比，更不必羡慕别人，适合自己的生活，就是最好的生活，不管几岁，快乐万岁……</p> <p class="ql-block">每个人都在仰望着别人的幸福，其实当你回头看时，你也在被别人仰望着，所以说幸福是一种心态。子非鱼，安知鱼之乐？七零后的我依然能活出九零后的心态，喜欢听动感的音乐，让自己身心年轻，永远充满活力……</p> <p class="ql-block">其实，世上只有一种成功，那就是按自己喜欢的生活方式度过一生。</p> <p class="ql-block">春有百花秋有月，</p><p class="ql-block">夏有凉风冬有雪。</p><p class="ql-block">若无闲事挂心头，</p><p class="ql-block">便是人间好时节。</p> <p class="ql-block">自己做的美食和酸奶，既健康又美味。</p> <p class="ql-block">自己做的饭菜，是家的味道，幸福的味道。</p> <p class="ql-block">还有自己做的各种面，真可谓，面面俱到。</p> <p class="ql-block">这是平日里做的各种火锅，每一份美食都是对亲人浓浓的爱。所以说，适合自己的生活，就是最好的生活。愿我们心存感恩，感恩大自然馈赠给我们的每一种新鲜食材，健康快乐生活，珍惜生命中幸福美好的每一天……</p>