<p class="ql-block">吞天之气，接地之力，寿人以柔。冬练三九言语少，感悟严寒润福深。</p> <p class="ql-block">太极拳乃柔中寓刚，绵里藏针之艺术，姿势要中正圆满，沉着松净，动作要轻灵圆转，纯以神行。</p> <p class="ql-block">时来运转，寒暑交替，阴阳互动，春夏秋冬。三九天的清晨是意志和毅力的磨刀石，砥砺前行，刚在其中。</p> <p class="ql-block">太极拳环环相扣，圈圈相衔，时空互转，虚实无间。</p> <p class="ql-block">练拳需要用意，时间是意，寒暑也是意。空间是意，思维思辨也是意。</p> <p class="ql-block">细心磨练，百思百得，百炼成钢。</p> <p class="ql-block">“由规矩者，疏于规矩能生变化；不由规矩者，巧力精到亦生变化。既有变化，自合规矩。”所谓规矩终生变化。</p> <p class="ql-block">忙腊月，闲正月。</p> <p class="ql-block">太阳雕刻了云，成就朝霞美。</p> <p class="ql-block">太极雕刻了岁月，成就了追随的可爱！</p>